Почему при занятиях спортом важно придерживаться сбалансированного питания - примерный рацион.
Игорь Зур ЗОЖ здоровый рацион иммунитет полезные вещества Диеты 21 Мая 2024Не все знают о том, что произойдет с организмом, если съедать по яблоку на ежедневной основе.
Марина Михалап польза яблок яблоки в рационе улучшить здоровье Красота и здоровье 21 Мая 2024Не все знают о том, какие правила помогут сбросить вес и оставаться в форме.
Марина Михалап лишний вес секреты похудения советы диетолога Диеты 21 Мая 2024Отвечаем сразу: правильно поступают гурманы, употребляющие гречку днём.
Курчев Антон гречневая каша крупы обед гречка на ужин Красота и здоровье 21 Мая 2024Диетологи не советуют есть горячую выпечку - лучше подождать, когда остынет до комнатной температуры.
Игорь Зур советы худеющим советы диетолога выпечка ошибки Диеты 20 Мая 2024Американские ученые доказали, что низкокалорийная диета замедляет старение, продлевает молодость и жизнь.
Игорь Зур долголетие диеты и питание калории сохранить молодость Диеты 16 Мая 2024Врач-эндокринолог предупредила об опасности похудения с помощью кофе - новая популярная диета.
Игорь Зур советы медиков вред кофе лишний вес кофе и похудение Диеты 15 Мая 2024Даже дорогие и качественные средства не самым лучшим образом справляются с уходом за волосами - причина вот в чем.
Игорь Зур уход за волосами здоровье волос ошибки последствия стресса Красота и здоровье 15 Мая 2024Какие фрукты и овощи желательно употреблять целиком, а не очищенными от кожицы - в ней масса полезных веществ.
Игорь Зур здоровье полезные вещества улучшить здоровье сердца снизить холестерин Красота и здоровье 14 Мая 2024Британские ученые доказали, что употребление фастфуда детьми провоцирует депрессию, тревожность и разрушает психику.
Игорь Зур фастфуд психическое здоровье исследования ученых пищеварение Дети 14 Мая 2024Панкреатит – одно из наиболее распространенных заболеваний пищеварительной системы.
Тимур Хомичев панкреатит питание при панкреатите диета при панкреатите полезные продукты при панкреатите Красота и здоровье 13 Мая 2024Не все знают о том, какие полезные продукты стоит включить в свой майский рацион.
Марина Михалап что есть в мае что добавить в рацион секреты здоровья Красота и здоровье 13 Мая 2024Не все знают о том, какой вид соли можно назвать полезным для здоровья.
Марина Михалап польза соли розовая соль улучшить здоровье советы диетолога Диеты 13 Мая 2024Диетолог рассказала, какие фрукты нельзя есть каждый день и как извлечь из них максимум пользы.
Игорь Зур полезные вещества вред сахара сухофрукты и похудение Диеты 13 Мая 2024Пять видов семян, которые помогут сохранить здоровье сердца.
Игорь Зур здоровье сердца польза семечек сохранить здоровье полезные вещества Красота и здоровье 13 Мая 2024Не все знают о том, с помощью каких хитростей можно сократить количество соли в рационе.
Марина Михалап соль сократить количество соли ограничить соль Красота и здоровье 12 Мая 2024Какие преимущества есть у грецкого ореха и миндаля - какой полезен для похудения, а какой для мозга.
Игорь Зур польза орехов сохранить здоровье здоровье мозга вопросы о похудении Красота и здоровье 12 Мая 2024Специалисты по правильному питанию рекомендуют сочетать клубнику с молочными продуктами.
Тимур Хомичев клубника совместимость клубники с другими продуктами употребление клубники несовместимость продуктов Красота и здоровье 11 Мая 2024Не все знают о том, как приготовить вкусный овощной салат с минимальным количеством калорий.
Марина Михалап рецепт салата овощной салат кулинария и рецепты Кулинария 11 Мая 2024Сочетание бананов с определенными продуктами может нанести серьезный вред здоровью.
Тимур Хомичев бананы употребление бананов совместимость бананов с другими продуктами несовместимость продуктов Красота и здоровье 10 Мая 2024