Специалисты дали несколько рекомендаций донорам

20.04.2019 17:08

Эксперты дали несколько советов людям, которые жертвуют во благо нуждающихся свою кровь.

Во-первых, посещать специализированную станцию необходимо до обеда, поскольку организм хорошо реагирует именно в это время на кровопотери.

Нельзя сдавать кровь на голодный желудок, обязательно нужно что-то съесть.

При этом очень важно соблюдать определенные рекомендации относительно питания – нельзя есть острую, копченую, жареную и жирную пищу.

Также нежелательно употреблять масло, шоколад и различные орехи.

Специалисты дали несколько рекомендаций донорам

На 48 часов необходимо воздержаться от алкоголя и таблеток на основе анальгина или аспирина, курение нужно ограничить не менее, чем за час перед донацией.

Фото: Pixabay

Анастасия Мороз Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса