В результате научных исследований, проведенных международной группой ученых, удалось ответить на вопрос, почему с возрастом люди начинают полнеть.
В состав группы вошли ученые Франции и Швеции.
Ученые провели исследования происходящих в организме человека изменений.
Наблюдения проводились в течение 13 лет за большим количеством добровольцев.
Больше всего ученых интересовал липидный баланс в организме участников эксперимента.
Ученые проанализировали обмен жиров и жироподобных веществ, из-за которых человек начинает полнеть.
Оказалось, что скорость обмена липидов чаще всего падает с годами.
В результате вес тела увеличивается практически на 20 %.
Медики напоминают, что такие изменения могут служить причиной осложнений со здоровьем.
К таковым специалисты относят сердечно-сосудистые заболевания.
Ученые считают, что можно заставить организм сохранять баланс жиров более длительное время.
Для этого необходимо ускорить липидный обмен в организме.
В этой ситуации поможет увеличение регулярной физической нагрузки.
Для этого необходимо подобрать правильный комплекс упражнений с учетом возраста человека и состояния его здоровья.
Фото: Pixabay
