Ученые: лучше всего кофе действует не утром

В Великобритании ученые провели специальные опыты и сказали, когда кофейный напиток действует лучше всего, передают информагентства.

Несмотря на то, что большинство кофеманов привыкли начинать с этого напитка свой день, британские ученые утверждают, что лучше пить его после обеда.

Как считают специалисты, именно в полдень кофе обретает свою истинную силу и может помочь избавиться от утомления и повысить внимание. По их словам, именно в это время свойства кофеина действуют лучше всего, блокируя  действие тормозного вещества аденозина, и активизирует работу нейронов головного мозга, в связи с чем улучшается память, настроение, скорость реакции и подобные отвечающие за бодрость функции.

По словам исследователей, уставшими люди чувствуют себя именно в обед, они не могут сосредоточиться на выполнении задач, в то время как утром им нужно только способ для приведения организма в «тонус», и кофе используют здесь в качестве «будильника».

 
 
 

comments powered by HyperComments

 
 
 
 
 
Загрузка...