Ученые доказали, что обычное беспокойство о своем ребенке может спасти его от ожирения.
Академики из Университета Стратклайда провели исследование, где было установлено, что дети, возраст которых варьируется от 4 до 6 лет, за счет собственной активности могут существенно похудеть.
Специалисты изучили энергозатраты маленьких деток во время подвижных игр, рисования, а также просмотра долгих мультфильмов.
Как оказалось, самые беспокойные и непоседливые дети двигались 53 раза, например, меняли положение, ходили или бегали по комнате – делали все, что угодно, но только не сидели на месте.
Еще одна часть детей двигалась очень мало – примерно 11 раз в течение часа.
При этом самые беспокойные малыши сжигали на 14 % больше калорий, нежели те, кто просто сидел.
Фото: Pixabay
