Многие продукты питания уже давно и прочно вошли в наш рацион благодаря распространенным стереотипам об их полезных свойствах. Но эти утверждения давно изжили себя, и в реальности все обстоит иначе.
Эксперты рассказали, какие продукты ежедневного потребления на самом деле вредны.
Молоко
Диетологи считают, что молоко может быть вредным для здоровья и способствует набору веса. А молоко, которое хранится в холодильнике больше 2 недель, напрочь лишается всех своих питательных свойств.
Хлеб
Злаковый хлеб – это бич любой диеты. Очень часто пшеничный хлеб не содержит в себе цельного зерна, которое способно обеспечить организм клетчаткой и витамином В. Именно поэтому такой хлеб легко помогает набирать лишний вес.
Курица
Настоящее куриное мясо ценится своими полезными свойствами и высоким содержанием белка. Но для ускорения роста кур, мясо которых можно найти во многих магазинах, им могут вкалывать специальные гормональные препараты, которые могут пагубно влиять на организм потребителя.
Фото: Pixabay
