Как можно избавиться от двойного подбородка: специалисты назвали 5 способов

16.01.2021 04:05

Двойной подбородок является большой проблемой, поскольку он никому еще не прибавил красоты.

Его присутствие на лице выдает лишний вес или же возрастные изменения.

Но от этого недостатка можно избавиться.

Специалисты выделяют следующие 5 способов:

1. Начинайте контролировать свой рацион. Если вы будете постепенно худеть, то и второй подбородок со временем станет исчезать. А вот экстремальное похудение не спасет ситуацию: он сможет отвиснуть еще больше.

салат

2. С детства нас учили держать осанку. Если придерживаться этого простого правила, то двойного подбородка у вас не будет. Расслабляться нельзя: даже во время работы следите за своей спиной.

3. Существует масса упражнений, которые помогут быстрее избавиться от проблемы, поэтому добавьте их в свой ежедневный график.

4. Также стоит два раза в день утром и вечером делать специальный похлопывающий массаж во время уходовых процедур. Даже 10 минут в день со временем покажут хороший результат.

5. Иногда эта проблема оказывается слишком серьезной. Особенно сложно избавиться от двойного подбородка, который появился в результате естественных возрастных изменений.

В таких случаях помогают косметологи или же пластические хирурги.

Фото: Pixabay 

Марина Михалап Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса