Ученые рассказали, какие продукты лучше исключить из своего рациона людям старше 40 лет.
Оказывается, в таком возрасте уже стоит задуматься об ограничении употребления выпечки.
В первую очередь совет касается продукции, изготавливаемой в пекарнях и распространяющейся через торговые сети.
Такая выпечка может вызвать преждевременное старение организма, а также появление морщин.
Эксперты сообщают, что коллаген и эластин испытывают нагрузку из-за глюкозы и фруктозы, вырабатываемых при употреблении сахара, входящего в состав сдобной продукции.
Следующим вредным ингредиентом эксперты назвали кофе с растворимыми сливками.
Данная субстанция содержит алюмосиликат натрия, который широко применяется при производстве моющих средств.
После 40 лет этот компонент может причинить вред не только коже, но и дыхательным путям, а также органам зрения.
Фото: Pixabay
