калорийность

банан
07.06.2021

Худеющему человеку желательно употреблять меньше бананов: в них содержится много калорий.

Курчев Антон банан виноград черешня диета Красота и здоровье 7 Июня 2021
картофель
25.05.2021

Интересные факты о калорийности картофеля, а также об истории его появления на территории Европы и России. Необычные суеверия, связанные с корнеплодом.

Марина Михалап диеты и питание питание картофель факты Диеты 25 Мая 2021
финики
29.04.2021

Плоды финиковой пальмы отличаются питательностью и приятным вкусом. Однако у многих людей возникает вопрос: «Можно ли употреблять этот продукт каждый день?»

Курчев Антон финики медики советы рацион питания Красота и здоровье 29 Апреля 2021
коктейль
30.03.2021

Проблема лишнего веса является актуальной для многих стран, так как люди не задумываются о том, какое количество калорий употребляют в пищу.

Марина Михалап рекорды питание продукты питания фастфуд Рекорды и антирекорды 30 Марта 2021
Диетологи рассказали о пользе ведения дневника питания
29.12.2020

Дневник питания – это главный вспомогательный инструмент для тех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов. Если грамотно вести дневник питания и правильно его расшифровывать, можно легко отследить причину набора веса и то, как это исправить. Эксперты рассказали о том, чем еще полезна такая вещь.

Мария Малиновская диеты и питание рацион питания диетологи овощи Диеты 29 Декабря 2020
Ем и не худею: топ-7 калорийных продуктов из списка правильного питания
27.12.2020

Многие люди на диете стараются выбирать популярные сейчас продукты из списка для правильного питания. Только худеть почему-то не получается, а вес еще и растет.

Мария Малиновская продукты похудение вред правильное питание Диеты 27 Декабря 2020
Диетологи ответили на главный вопрос о калориях
18.12.2020

Калорийность продуктов – это едва ли не самая главная тема, которая волнует всех желающих сбросить лишние килограммы. Существует множество вариантов ответа на вопрос о верной суточной норме потребления калорий. Диетологи рассказали о том, как правильно рассчитать этот показатель.

Мария Малиновская диеты и питание диетологи рацион питания похудение Диеты 18 Декабря 2020
Диетологи назвали 3 мучных блюда, употребление которых не навредит фигуре
18.12.2020

Большинство диет и меню правильного питания категорически не рекомендуют употреблять в пищу все, что связано с мучными изделиями. Потому что именно мучные изделия являются главными помощниками по набору веса. Эксперты перечислили несколько блюд-исключений из этого правила.

Мария Малиновская диеты и питание выпечка хлеб приготовление еды Диеты 18 Декабря 2020
 Какие 7 продуктов имеют отрицательную калорийность: худеющим на заметку
15.12.2020

Желающие похудеть на диетах тщательно относятся к своему рациону. Исключать из него почти все и сидеть на монодиетах вредно, зато полезно есть продукты с низкой калорийностью.

Мария Малиновская продукты диета похудение сельдерей Диеты 15 Декабря 2020