Врач назвала главные особенности восстановления после COVID-19

20.05.2020 18:03

Российский главный реабилитолог Минздрава профессор Галина Иванова заявила, что реабилитация понадобится абсолютно всем пациентам, которые переболели вирусом нового типа.

Особенно в реабилитации нуждаются те люди, у которых болезнь протекала в  средней или тяжелой форме.

Кроме того, доктор объяснила, что из-за COVID-19 нарушается функция всей кислородно-транспортной системы организма — выздоровевшим необходимо восстановить кислородный обмен, а также жизненную емкость легких.

Галина Иванова также привела в пример опыт итальянских, китайских и британских коллег, сообщают Минск-Новости со ссылкой на российские СМИ.

В этих странах пациенты, переболевшие коронавирусом, восстанавливаются от  двух  до трех месяцев.

corocompressed

После коронавирусной пневмонии реабилитацию стоит проводить исключительно под контролем клинических и лабораторных показателей, на эту процедуру может уйти до года.

Однако времени может потребоваться и больше — при развитии инвалидизирующих процессов.

Если человек перенес инфекцию бессимптомно, то ему необходимо следить за своим состоянием, заниматься самоконтролем артериального давления и частоты сердечных сокращений.

Также важно не забывать выполнять дома дыхательные упражнения, ходить минимум полчаса трижды в неделю на протяжении от 8 до 12 недель, периодически делать ингаляции с минеральной водой, а также обязательно увлажнять слизистую бронхов.

Придется отказаться и от вредных привычек. 

В заключение врач рассказала, как можно проверить состояние своего организма: нужно попробовать задержать дыхание хотя бы на 30 секунд, что вполне по силам здоровому человеку.

Фото: Pixabay

Анастасия Мороз Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса