Если человек слишком часто сталкивается с простудными заболеваниями, то это говорит о проблемах со здоровьем.
Чаще всего это сигнализирует о сниженном иммунитете. Выявить эту проблему можно, если сдать общий анализ крови.
Об этом рассказал инфекционист Андрей Поздняков, сообщает издание «Известия».
Также медик отметил, что важно сдать анализ мочи.
Это необходимо, чтобы исключить хронический воспалительный процесс в мочевыделительной системе. Дело в том, что любой очаг хронической инфекции может вызывать частые ОРВИ.
Если человек часто заболевает, то ему следует поработать над улучшением иммунитета. Лечащий доктор должен выписать соответствующие препараты. Заниматься самолечением нельзя, это может только привлечь дополнительные проблемы.
Если хочется улучшить состояние здоровья, надо также помнить про простые привычки, которые способны улучшить самочувствие.
Для этого надо правильно питаться, убрать из рациона фастфуд, сладости и другие вредные продукты. Важно высыпаться, проводить много времени на свежем воздухе, избегать стрессов.
