Похмелье известно человеку давно: с тех самых пор, как он только научился производить пьянящие напитки.
Несмотря на "древность" состояния, многие люди до сих пор неправильно себя ведут на следующее утро после обильных возлияний.
Специалист опроверг 3 популярных заблуждения касательно способов лечения похмельного синдрома:
1. Нужно лечить легким спиртным. Многие мужчины оставляют себе на утро пару бутылочек пива, считая, что это самое надежное средство избавления от непростого состояния. Однако алкоголь может подарить вам чувство облегчения на короткий срок, а затем симптоматика усилится.
2. Когда плохо, то лучше поспать. Таким образом вы будете задерживать алкоголь в организме на более длительный срок. Самым правильным решением станет активная прогулка на свежем воздухе и употребление чистой воды в большом количестве.
3. Чтобы прийти в себя, нужно выпить чашечку кофе. Если вы решите взбодриться тонизирующим напитком, то усилите рвотные позывы.
Фото: Pixabay
