По мнению экспертов, вредность продуктов питания можно узнать еще до непосредственной покупки: достаточно внимательно изучить состав продукта.
Во многих развитых странах большинство опасных для здоровья пищевых добавок уже запрещены, однако на территории стран СНГ можно найти много таких продуктов.
Запомните данный список запрещенных добавок:
1. Е230, Е231, Е232 – становятся причиной развития аллергической реакции.
2. Е171-173, Е320-322 – негативно отражаются на состоянии здоровья печени и почек.
3. Е103, Е105, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е211, Е213-217, Е240, Е330, Е447, Е131, Е143, Е152, Е210 – провоцируют развитие онкологических заболеваний.
4. Глутамат натрия – не лучшим образом влияет на состояние нервной системы.
Фото: Pixabay
