Ученые решили провести исследования, чтобы выяснить, с какими проблемами здоровья могут столкнуться офисные работники.
Как выяснилось, большинство проблем связаны с недостаточным уровнем физической активности. В ходе исследования были взяты данные у 639 человек, однако ученые считают, что их результаты относятся ко всем работникам этой сферы.
У офисных работников существует высокий риск ожирения. От избыточного веса страдает около 33 %, у 15 % уже имеется ожирение первой степени, у 2,5 % – ожирение второй степени. У офисных работников также существует высокий риск гипертонии.
Также выяснилось, что у 77 % будет нарушено артериальное давление в конечностях.
Медики пришли к выводу, что для избавления от проблем со здоровьем, возникших в результате офисной работы и сидячего образа жизни, необходимо грамотно подобрать себе программу физических нагрузок.
Фото: Pixabay
