Здоровые сосуды являются прекрасной профилактикой тромбоза, поэтому стоит придерживаться определенных правил питания.
Медики настоятельно рекомендуют включить в регулярный рацион следующие продукты:
1. Пророщенная пшеница. Максимальная эффективность средства проявляется в сочетании с льняным маслом. В день достаточно съедать по 1 ложке.
2. Имбирь. Несмотря на доказанную эффективность в борьбе с различными заболеваниями, пациентам с гипертонией для начала следует проконсультироваться с врачом.
3. Чеснок. Можно его просто употреблять в пищу регулярно, а можно использовать в качестве основного ингредиента целебного отвара.
4. Черника. Прекрасный способ избавиться от сгустков крови.
5. Чистая питьевая вода. Соблюдайте питьевой режим с установленной нормой в 2 литра в сутки.
Фото: Pixabay
