Многие не мыслят себе утро без чашки бодрящего кофе. Но даже истинные поклонники этого напитка не знают, что тонизирующий эффект можно усилить.
Расскажем, какой продукт в этом случае нужно использовать и может ли такой кофе причинить вред здоровью.
Что добавить в кофе
Кофе считается суперпродуктом, полезным для организма. Еще один аналогичный продукт – корень имбиря. Именно это сочетание дает непревзойденный эффект бодрости, умноженный на пользу для организма.
Польза и вред
Кофе с имбирем защищает организм от большинства известных заболеваний. Шутка ли: только один имбирь обладает антибактериальным, антивирусным, антиоксидантным и антипаразитарным эффектом.
Всего же эксперты могут назвать до четырех десятков лечебных свойств этого растения.
Можно забыть о проблемах, связанных с плохим холестерином. Клинически доказано, что диета с имбирем улучшает самочувствие пациентов с диабетом, защищает печень, уменьшает воспалительные процессы.
Противопоказаниями могут служить изжога, расстройство желудка и прочие раздражения, по поводу которых стоит проконсультироваться с врачом.
Кофе с имбирем
Готовить проще не бывает.
Необходимо лишь сварить кофе и добавить полчайной ложки имбиря на чашку. Чем дольше будет настаиваться напиток, тем выраженным будет вкус имбиря, что поможет согреться в холодное время года.
