Большое влияние на нашу жизнь и мировосприятие имеет наше окружение. И от того, кто рядом с нами находится зависит то, какие решения мы будем принимать. Очень часто рядом находятся деструктивные люди, которые заставляют нас разрушать себя. Как понять, что человек тянет Вас на дно?
Предлагаем рассмотреть 5 типов токсичных людей, которые отравляют вашу жизнь.
МАНИПУЛЯТОР
Наверное у каждого есть друг или знакомый, который точно знает, как вам лучше жить и как действовать в той или иной ситуации. Со временем такие отношения могут вызвать ощущение, что вы живете не своей жизнью, как какая-то марионетка. Манипулятор – прекрасный психолог, изучил все ваши болевые точки и умело на них давит, особенно когда чувствует сопротивление своим манипуляциям.
Распознать такой тип бывает достаточно сложно, потому что эти люди могут прятаться за маской жертвы, провоцируя вас на чувство вины.
НЫТИК
Обычно такие люди очень эмоциональные, и акцентируют внимание только на своих проблемах, чувствах. Иногда может даже показаться, что эти проблемы становятся вашими. Один из примеров: друг или подруга может не общаться с вами и не звонить, если все хорошо, однако, как только возникают какие-то трудности, тогда вам приходится выслушивать жалобы на жизнь. Нытики давят на жалость, требуют вашего внимания. Даже если предложить такому человеку реальное решение проблемы, это не всегда может спасти ситуацию. Мол, все перепробовала, ничего не помогает. От вас такому человеку нужно только сочувствие и ваши уши.
СПЛЕТНИК
Конечно, узнавать сплетни о знакомых очень интересно, а еще интереснее обсуждать эти сплетни. Однако то, что вы только что услышали о своем коллеге или подруге от сплетника, никак не уберегает вас от того, что завтра кто-то другой узнает нечто большее и о вашей жизни, иногда в гиперболизированной форме. Помните, что в любую минуту вы тоже можете стать объектом обсуждения.
СУДЬЯ
Человек, который никогда не ставит себя на место другого, радикально делает свои выводы и ставит «диагноз». Обычно судьи постоянно критикуют и осуждают поступки других. Чем больше вы находитесь рядом с судьей, тем больше у вас ухудшается настроение и падает самооценка. Такой человек развивает в вас робость и неуверенность. Рядом с таким человеком невольно начинаешь испытывать страх «а вдруг ему это не понравится?», «вдруг я опять что-то сделаю не так?».
ТРАГИК
Такой тип людей не знает золотой середины и постоянно все обобщает и преувеличивает: «ты всегда ...», «ты никогда не ...». Любая, даже самая маленькая, казалось бы, проблема – конец света. Такие люди редко находятся в состоянии покоя, у них повышенный уровень тревожности.
Деструктивные люди разрушают вашу жизнь, а главное, они подрывают вашу любовь к себе и тормозят ваше развитие. Задумайтесь, готовы ли вы класть себя на алтарь дружбы или общения с такими людьми, и не полезнее будет для себя расстаться с такими индивидуумами.
Если вы еще сомневаетесь и не можете отнести человека в ту или иную категорию, тогда может помочь одно простое упражнение: возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем две колонки одну под названием «+», а другую под названием «-». В плюс впишите людей, которые помогают вам развиваться, рядом с которыми вы чувствуете себя комфортно, которые вас вдохновляют и стимулируют к достижению новых вершин, а в минусе – людей, рядом с которыми вы чувствуете себя неудачником, неуверенным в себе, зависимым, боитесь выразить собственное мнение, и тому подобное.
И помните, что мы сами выбираем с кем нам общаться, а тем более заводить близкие отношения.
Фото: Pixabay
