В период пандемии коронавируса во многих странах были введены строгие ограничительные меры.
Даже после их отмены массовые мероприятия проводятся редко. Кроме того, немало людей лишены возможности часто встречаться с друзьями.
В этой ситуации появляется чувство одиночества.
Однако справиться с ним очень просто. Для этого нужно воспользоваться органами слуха.
Специалисты из Австралии пришли к такому выводу после анализа результатов исследования, результаты которого опубликованы на научном портале Medical Xpress.
![Найден простой способ, позволяющий справиться с одиночеством одиночество](https://www.belnovosti.by/sites/default/files/2021-05/odinochestvo.jpg)
Оказалось, что громкие звуки могут стать «лекарством» от одиночества.
Польза громких звуков
Люди, которые прослушивают музыку, начинают реже жаловаться на плохое настроение, грусть и низкую самооценку.
Кроме того, звуки помогают справиться и с более негативными эмоциями. Например, с гневом.
Иногда помогает и негромкий фоновый шум. В качестве примера учёные привели звучание включённого телевизора, на который даже не обращают внимания.
Необычное воздействие музыки и других звуков на настроение специалисты объяснили имитацией социальной близости.
Иными словами, отсутствие тишины заставляет человека чувствовать себя вовлечённым в «общение».