Самоизоляция — самый действенный метод борьбы с коронавирусом.
Мы можем воздержаться от походов в кино, в рестораны, на праздники к друзьям, но перестать ходить в продуктовый магазин мы, к сожалению, не в силах.
О том, как максимально безопасно посещать магазины, рассказывает эксперт новостного портала "БелНовости" Софья Карпунина.
Подготовка к выходу из дома
Пропишите меню на пару недель и определите список продуктов, чтобы минимизировать время нахождения в магазине, а не бродить там кругами в поисках «чего-то особенного».
Выбирайте одежду, которую можно будет протереть влажной тряпкой по возвращении или которую вы постираете. Волосы лучше защитите головным убором. Возьмите с собой антисептик, чтобы протереть ручку тележки.
Кстати, пользоваться лучше тележкой, а не корзиной, так контакт с предметами, которые трогали другие люди, будет меньше. Пакеты или сумки лучше взять с собой — риск принести вирус сравнивается с риском принести вирус с любой другой одеждой с улицы. Кто же трогал пакеты в магазине, нам неизвестно.
Время похода в магазин лучше выбрать с минимальным количеством людей (к примеру, рано утром или поздно вечером)
Как вести себя в магазине в период пандемии?
Как бы вы ни протирали поверхности и не обрабатывали продукты дома, самый главный переносчик COVID-2019 – это человек. Поэтому самое главное правило – это соблюдение дистанции 2 метра, потому как на предметах вирус хоть и выживает, но не размножается, а вот попав на слизистую, уже навредит однозначно.
Минимизируем время, ограничиваем контакты, держимся подальше от людей. Маски по-прежнему считаются малоэффективными, если вы не болеете. Для того чтобы окружающим было спокойнее, да и вам тоже, лучше все-таки маску надеть.
В том числе потому, что бессимптомность еще не гарант того, что вы не являетесь переносчиком коронавируса и не опасны для других.
Оплачивать покупки лучше всего бесконтактно через платежные системы или картой. На наличных деньгах вирус долго не живет, но все же есть вероятность, что после получения сдачи вы потрете глаза, нос или рот. С безналичным расчетом такая вероятность ниже.
По возвращении домой обувь лучше оставить у самого порога, и не торопитесь мыть руки и лицо. Сначала руки необходимо обработать антисептиком, а затем уже мыть руки с мылом, умыться и промыть нос солевым раствором.
Одежду и упаковку лучше протереть влажной тряпкой.
И вот здесь как раз возникает вопрос: «А что делать с продуктами без упаковки?». Покупать продукты на развес не опасно, если они будут подвергаться термической обработке (мясо, морепродукты, рыба), а вот от покупки готовой продукции, которую нельзя обработать, иметь дело не рекомендуется, так как сотрудник, приготовивший еду, мог быть болен.
Берегите себя, будьте здоровы, оставайтесь дома.
Фото: Pixabay
