30-летняя женщина, у которой за плечами несколько родов, совершенно не выглядит на свой возраст.
Валерия Липовецкая родилась в России, росла в Израиле, а живет в Канаде.
Она много путешествует по миру, ведет свой блог и работает моделью.
Многие ее подписчики удивляются внешности женщины, так как кажется, словно время совершенно не властно над ее красотой.
Как сообщают зарубежные СМИ, Валерия Липовецкая является матерью троих сыновей.
В своем блоге она обучает женщин тому, как правильно наносить макияж, делится модными советами, а также дает дельные рекомендации по питанию, что и неудивительно, ведь она – профессиональный диетолог.
И многие подписчики безоговорочно доверяют женщине, поскольку достаточно посмотреть на блогера: она выглядит как школьница.
Сама Валерия неоднократно говорила, что многие незнакомые люди часто думают, что она не мать мальчишек, а их старшая сестра.
Женщина рассказала о своих секретах красоты.
Каждый раз перед тем, как выйти из душа, нужно постоять 20 секунд под холодной водой — укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.
Правда, необходимо помнить — это то же самое, что и закаливание, а это процесс постепенный.
Нужно плавно переходить от теплой воды к прохладной, а когда станет полностью комфортно, то можно переходить к холодной воде.
Блогер пользуется сывороткой с витамином С, а также кремом с ретинолом: осветляет кожу, придавая ей здоровый вид, и замедляет процесс старения.
Кроме того, Валерия активно занимается спортом.
К слову, тренировки с упражнениями она закидывает в свой блог для подписчиков.
Женщина уверена, что без спорта поддержать фигуру в тонусе не получится. Тем более, попутно укрепляется и организм.
Помимо прочего, очень важно любить себя, даже если человек не доволен некоторыми изъянами своего тела.
Негативные эмоции плохо воздействуют на кожу и организм в целом.
Поэтому необходимо работать над проблемой, а не злиться на себя.
Также блогер любить пользоваться дыхательными упражнениями. Они улучшают не только настроение, но и общее самочувствие.
И несмотря на то что Липовецкая активно делится советами, многие пользователи социальной сети убеждены, что тут дело не только в здоровом образе жизни и кремах.
Скорее всего, ей просто повезло с генами, а сама Валерия этого и не отрицает.
Фото: Instagram
