Почему нужно рассказывать ребенку о причине развода мамы и папы: иначе будет думать, что его не любят 

04.04.2025 17:48

Детские психологи бьют тревогу: более половины детей после расставания родителей годами живут с чувством вины. 

Они молча переживают, боясь задать вопросы.  

Родители часто упускают момент, когда нужно проговорить с ребёнком истинные причины разрыва. Ссоры из-за воспитания, быта или несовместимости характеров дети ошибочно принимают за собственную «плохость».  

Руки
Фото: © Белновости

Эксперты подчёркивают: даже если отношения между взрослыми испорчены, они обязаны объединиться ради одного разговора. Ребёнок должен услышать от обоих, что решение расстаться — не его ответственность.  

Статистика показывает: в 80% случаев дети остаются с матерью. Каждый десятый ребёнок воспитывается отцом-одиночкой. Эти цифры не должны становиться приговором — важно сохранить контакт с обоими родителями.  

Сложнее, когда один из родителей добровольно уходит из жизни ребёнка. Исчезновение без объяснений, задержки алиментов, редкие встречи — всё это ранит сильнее, чем сам развод.  

«Говорить правду — не значит оправдываться или обвинять, — отмечает семейный психолог Мария Голубева. — Задача — помочь ребёнку отделить чужие поступки от своей ценности. Он не должен чувствовать себя ненужным».  

Фразы вроде «Папа нас бросил, но мы сильнее» только усиливают тревогу. Вместо этого стоит сказать: «У взрослых бывают сложные выборы. Папа не справился, но это не твоя вина. Мы всё решим вместе».  

Акцент делается не на осуждении, а на поддержке. Даже если второй родитель не участвует в жизни, ребёнок должен знать: рядом есть тот, кто никогда не предаст.  

Детям не нужны подробности конфликтов или финансовых споров. Им важно услышать: «Ты в безопасности. Мы всё продумали. Ты можешь звонить папе, когда захочешь».  

Психологи советуют создать «расписание встреч», даже если второй родитель не выполняет обещаний. Фразы «Папа приедет в субботу» или «Мама позвонит вечером» дают опору, снижая тревогу неопределённости.  

Если встречи срываются, не стоит врать. Лучше мягко объяснить: «Сейчас не получилось, но мы попробуем ещё». Это учит ребёнка справляться с разочарованием, не теряя доверия.  

Главное — не допустить, чтобы детская обида переросла в убеждение «Меня нельзя любить». Родитель, который остался, становится якорем: его любовь доказательство того, что мир не рухнул.

Елена Шимановская Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса