переедание
Как научиться ограничивать себя в еде: советы от психолога – помогут не переедать
Если вы оцениваете свои отношения с едой как нездоровые, не спешите резко отказываться от еды – для организма это стресс, а он, в свою очередь, приведет к тому, что переедания будут встречаться еще чаще.
Елена Шимановская диета защита от переедания как избавиться от переедания еда Диеты 7 Мая 2024
Как преодолеть эмоциональное переедание: секретная техника
Наверное, каждый из нас хоть раз заедал стресс. Негативные эмоции, такие как переживание, тревога, грусть и прочие, часто заставляют нас есть гораздо больше.
Елена Шимановская эмоциональное переедание как избавиться от переедания еда советы Диеты 23 Апреля 2024
Почему нельзя перекусывать на ходу: последствия катастрофические
Оказывается, следствием перекусов в течение дня могут стать ожирение и переедание.
Елена Шимановская перекус перекус на ходу что взять на перекус ожирение Диеты 10 Апреля 2024
Почему мы переедаем: 5 основных причин – пока не узнаете, похудеть не получится
Переедание, с точки зрения медиков, – это расстройство пищевого поведения, которое проявляется бесконтрольным поглощением пищи.
Елена Шимановская причины переедания лишний вес диета похудение Диеты 12 Марта 2024
Психолог назвал основные причины ночного переедания
Такая проблема может беспокоить по разным причинам. В первую очередь дело может касаться расстройства пищевого поведения, когда благодаря еде человек получает необходимые эмоции.
Ольга Котова защита от переедания диеты и питание здоровье рацион питания Диеты 25 Февраля 2024
Нутрициолог перечислил основные причины переедания
В холодное время года многие жалуются на переедание, которое в итоге негативно сказывается на фигуре.
Ольга Котова здоровье здоровое питание лишний вес фигура Диеты 21 Февраля 2024
Эти собаки настоящие обжоры: ТОП-10 самых голодных пород
Названы десять пород собак, неравнодушных к еде.
Игорь Зур факты о собаках про собак интересные рекорды советы владельцам собак Рекорды и антирекорды 15 Февраля 2024
Как отказаться от переедания сладкого: советы врача
Переизбыток сладостей опасен для организма. От сахара портятся зубы, страдает кожа и появляется лишний вес. При этом такие продукты провоцируют зависимость, что усложняет процесс.
Ольга Котова сладости десерты советы врача продукты питания Диеты 6 Февраля 2024
Кардиолог объяснила, как уменьшить негативные последствия переедания
Переедание – проблема, с которой сталкиваются многие в праздничные дни. Но, чтобы улучшить свое самочувствие, необходимо постараться и помнить про некоторые простые правила.
Ольга Котова питание здоровье правильное питание улучшение самочувствия Диеты 3 Января 2024
Как разгрузить желудок после новогодних праздников: 4 совета
В праздничные дни многие переедают. Поэтому важно знать, как устранить неприятные симптомы.
Ольга Котова здоровье здоровое питание питание Красота и здоровье 1 Января 2024
Диетолог рассказала, как не переедать в праздники: простые рекомендации
Многие садятся за новогодний стол голодными. Это большая ошибка.
Ольга Котова питание праздники и календарь здоровье новогодние салаты Диеты 27 Декабря 2023
Как помочь пищеварению в новогоднюю ночь: рекомендации диетолога – полезные правила, которые надо знать
Физическая активность в праздник поможет улучшить пищеварение.
Ольга Котова пищеварение питание здоровье праздничный стол Красота и здоровье 26 Декабря 2023
Как избежать пищевого «запоя»: полезные рекомендации диетолога – забудете о проблеме переедания
В период новогодних праздников легко набрать лишние килограммы. Все-таки многие начинают переедать.
Ольга Котова праздничный стол новогодние блюда здоровье питание Красота и здоровье 22 Декабря 2023
Почему постоянно хочется есть: диетолог назвал основные причины
Если постоянно беспокоит чувство голода, то нужно пересмотреть свой образ жизни.
Ольга Котова питание еда здоровье Красота и здоровье 19 Декабря 2023
Как не переедать за новогодним столом: советы доктора
Переедание дает только ощущение тяжести и усталости. Человеку, который съел слишком много, становится сложнее двигаться, снижается его общая активность и мозговая деятельность, наступает сонливость.
Ольга Котова питание здоровье новогодние блюда Диеты 6 Декабря 2023
Психолог предупредил любителей доедать пищу о последствиях такой привычки
Привычка не оставлять еду на тарелке, а доедать всегда и все может привести к расстройству пищевого поведения.
Ольга Котова еда вредная привычка здоровье самочувствие Красота и здоровье 3 Декабря 2023
«Помогает избежать переедания»: названа неожиданная польза фасоли
Фасоль – это тот продукт, который нужно включать в свой рацион.
Ольга Котова похудение фасоль полезные продукты продукты питания Диеты 30 Ноября 2023
Как защититься от переедания: эксперты назвали основные хитрости
С помощью трех хитростей можно защититься от переедания.
Марина Михалап диеты и питание фигура правильное питание советы Диеты 27 Октября 2023
Почему возникает проблема переедания: диетологи назвали 4 основные причины
В большинстве случаев проблема переедания формируется в силу четырех наиболее распространенных причин.
Марина Михалап похудение лишний вес здоровье наука Диеты 25 Октября 2023
Как справиться с перееданием: 5 советов диетолога
От привычки переедать можно избавиться, если соблюдать простые рекомендации.
Ольга Котова диеты и питание похудение питание Диеты 11 Августа 2023