еда
Разнообразие в питании: почему важно пополнять рацион разными продуктами?
Культура питания идет из поколения в поколение.
Валерия Кистерная разнообразие питания советы Красота и здоровье 25 Апреля 2024
Какая еда ускоряет старение мозга: входит в ежедневный рацион многих людей во всем мире
Как известно, есть продукты, которые способны улучшить наши когнитивные функции.
Елена Шимановская здоровье здоровье мозга мозг продукты питания Красота и здоровье 23 Апреля 2024
Как преодолеть эмоциональное переедание: секретная техника
Наверное, каждый из нас хоть раз заедал стресс. Негативные эмоции, такие как переживание, тревога, грусть и прочие, часто заставляют нас есть гораздо больше.
Елена Шимановская переедание эмоциональное переедание как избавиться от переедания советы Диеты 23 Апреля 2024
С чем нужно есть свинину: сочетание продуктов, чтобы была максимальная польза
Полезнее всего сочетать свинину с кислыми овощами и фруктами.
Тимур Хомичев свинина польза свинины употребление свинины сочетание свинины с другими продуктами Диеты 18 Апреля 2024
Как перейти на дробное питание и что это вообще такое: подробности, о которых вы могли не знать
Приверженцы дробного питания едят примерно 5-6 раз в день, при этом их порции имеют небольшой размер.
Елена Шимановская питание дробное питание диета прием пищи Диеты 17 Апреля 2024
Можно ли есть во время пробежки и чем лучше перекусить: бутерброды не подойдут
Во время пробежки длительностью 30 минут или даже полтора часа есть не стоит.
Елена Шимановская спорт бег пробежка вода Диеты 17 Апреля 2024
Диета для ленивых: ограничений по продуктам почти нет, но надо соблюдать одно важное правило
Такая «пищевая стратегия» очень нравится многим людям, ведь большинство любимых блюд можно употреблять и дальше. Причём без ограничений.
Курчев Антон диета для ленивых вода продукты питания хитрости Диеты 17 Апреля 2024
Как приучить ребенка питаться правильно
Питание – базовая потребность любого человека, в том числе и ребёнка.
Валерия Кистерная правильное питание советы ребенок Дети 16 Апреля 2024
Елизавета Арзамасова рассказала, чем ее вторая беременность отличается от первой
Звезда сериала «Папины дочки» решила поделиться подробностями интересного положения.
Курчев Антон Елизавета Арзамасова беременность Илья Авербух дети Шоу-бизнес 16 Апреля 2024
Интуитивное питание: что это такое, его плюсы и минусы
Нормализовать свой вес хотят многие люди. А вот считать калории и отказываться от любимых блюд готовы далеко не все.
Курчев Антон интуитивное питание рацион питания методика способы Диеты 15 Апреля 2024
Вот какой должна быть идеальная миска для собаки: 3 важных момента — упростите питомцу жизнь
Неправильно выбранная миска серьёзно усложнит питомцу жизнь.
Курчев Антон собаки питомцы миски для собак советы владельцам собак Домашние животные 11 Апреля 2024
Какую еду лучше всего брать на работу: самые полезные варианты перекусов – мнение врача
Вариантов офисной еды – великое множество, правда, не все из них пойдут на пользу организму.
Елена Шимановская перекус обед обеды в офис полезная еда Диеты 9 Апреля 2024
Что нельзя есть на ночь: из-за этих продуктов ваш сон будет тревожным
Привычка плотно перекусить перед сном есть у многих из нас, поэтому имеет смысл узнать, какие продукты можно использовать с этой целью, а от употребления каких на ночь лучше отказаться.
Елена Шимановская продукты питания можно ли есть на ночь почему нельзя есть на ночь тревожный сон Красота и здоровье 9 Апреля 2024
Можно ли запивать еду: говорят, он разбавляет желудочный сок – узнали, так ли это на самом деле
Многие люди строго верят в то, что во время еды ни в коем случае нельзя пить.
Елена Шимановская питье прием пищи можно ли запивать еду можно ли запивать еду водой Красота и здоровье 5 Апреля 2024
Сколько овощей в день нужно съедать и что делать, если вы не можете осилить норму: начните с простых шагов
Овощи занимают особое место в здоровом питании, поскольку они богаты витаминами, минералами и клетчаткой.
Елена Шимановская овощи полезные овощи сколько нужно овощей в день питание Диеты 3 Апреля 2024
Кто такой сыроед и как им стать: все о подводных камнях такой модели питания
Уже из самого «термина» можно понять, что сыроед – это человек, который употребляет продукты без термической обработки.
Елена Шимановская сыроедение сыроеды как стать сыроедом питание Диеты 2 Апреля 2024
Почему умные родители не будут заставлять ребенка есть: объяснение экспертов
Не все родители знают о том, почему нельзя заставлять ребенка есть.
Марина Михалап воспитание детей советы родителям советы психологов Дети 2 Апреля 2024
Как убрать живот: 5 видов продуктов, которые стоит употреблять значительно реже
Появление лишнего веса в области живота - это проблема, которую нельзя игнорировать.
Курчев Антон рацион питания борьба с жиром как убрать жир с живота продукты питания Красота и здоровье 2 Апреля 2024
4 продукта, которые забирают энергию: в список попали даже мюсли
В то время как одни продукты питания обеспечивают нас бодростью и энергией, другие вытягивают все силы, превращая нас в сонных мух.
Елена Шимановская диета продукты питания энергия здоровье Диеты 1 Апреля 2024
Какие знаки зодиака пойдут на все ради вкусненького: чревоугодие – их конек
Названы знаки зодиака, которые любят вкусно поесть.
Игорь Зур астрология черты характера знаки зодиака пищевые привычки Люди и события 31 Марта 2024