еда
Какая еда провоцирует гастрит: ответ врача
Если хочется оставаться здоровым как можно дольше, то особое внимание следует уделять своему меню. Рацион должен быть правильным и сбалансированным.
Ольга Котова гастрит продукты питания здоровье проблемы со здоровьем Красота и здоровье 27 Марта 2024
Нутрициолог рассказала про частые ошибки при сочетании продуктов
Далеко не все продукты можно сочетать в одной тарелке.
Ольга Котова продукты питания здоровье советы врача продукты Диеты 27 Марта 2024
«Стимулирует работу мозга»: доктор рассказала о пользе жирной пищи
В умеренном количестве жирная пища может быть в меню. Дело в том, что такая еда дает запас энергии, улучшает работу мозга, хорошо сказывается на состоянии репродуктивной системы.
Ольга Котова жирная пища продукты питания здоровье Диеты 26 Марта 2024
Какое количество молочки можно съедать ежедневно: комментарий диетолога
Каждый день в рационе должны быть три порции кисломолочных продуктов.
Ольга Котова продукты питания молочные продукты здоровье Диеты 24 Марта 2024
Какие продукты надо убрать из рациона, чтобы улучшить состояние кишечника: совет доктора
Если хочется, чтобы здоровье было крепким, то следует предусмотреть, чтобы все важные элементы из пищи нормально усваивались.
Ольга Котова продукты питания здоровье здоровье кишечника кишечник Диеты 24 Марта 2024
Кому нужно употреблять селедку, а кому нельзя: есть ли вы среди них
Не увлекайтесь селедкой, поскольку большое количество соли и воды увеличит нагрузку на сердце и почки.
Павел Господарик Главные новости рыба селедка здоровье Диеты 23 Марта 2024
Что делать, если сало не жуется: 2 способа, чтобы таяло во рту
Не стоит унывать и с мировой скорбью в глазах выбрасывать продукт. Есть варианты решения проблемы.
Павел Господарик Главные новости продукты питания сало лайфхаки Кулинария 23 Марта 2024
Что нельзя есть, если вы носите брекеты: список запрещенных продуктов
Пища, которую следует избегать при ношении брекетов, может быть разделена на три основные категории: твердую, липкую и красящую.
Елена Шимановская продукты питания питание брекеты брекет система Красота и здоровье 22 Марта 2024
Что обязательно надо есть весной: рекомендации доктора
Весной многие сталкиваются с недостатком витаминов в организме. Чаще в это время наблюдается дефицит витаминов А, D, B1, E, B12, B6, B2, К.
Ольга Котова продукты питания полезные продукты питания здоровье весна Красота и здоровье 22 Марта 2024
Названы продукты, которые помогают в борьбе со стрессом
Стресс может негативно влиять на пищевые привычки. Но в периоды эмоционального напряжения важно держать под контролем свое питание.
Ольга Котова как избавиться от стресса снизить стресс стресс здоровье Диеты 22 Марта 2024
Можно ли употреблять сало каждый день: есть одно важное правило
Сало нравится многим гурманам. И ничего удивительного: вкусный нежный и сытный продукт мало кого оставляет равнодушным.
Курчев Антон продукты питания польза сала калорийность рацион Красота и здоровье 22 Марта 2024
Какие продукты и почему не стоит употреблять с алкоголем: полезно знать
Соленые продукты не стоит сочетать с алкоголем. В этом случае захочется увеличить количество спиртного.
Ольга Котова алкоголь продукты питания закуски алкогольные напитки Диеты 20 Марта 2024
Почему пост нельзя воспринимать как диету: полезные советы врача
Пост требует определенных правил, но следует учитывать, что в первую очередь их должны соблюдать монашествующие.
Ольга Котова Великий пост продукты питания советы врача здоровье Диеты 20 Марта 2024
Как правильно употреблять отруби: так они точно пойдут на пользу организму
Отруби – это зерновая оболочка, которая образуется в ходе специальной переработки зерна и содержит в себе массу ценных веществ.
Елена Шимановская отруби овсяные отруби отруби пшеничные кукурузные отруби продукты питания Диеты 19 Марта 2024
Почему еда горчит во рту: это может говорить о серьезных заболеваниях
Горечь, которая возникает во рту после очередного приема пищи, может носить временный характер, а может быть симптомом серьезной болезни.
Елена Шимановская здоровье заболевания почему горчит во рту горечь во рту Красота и здоровье 18 Марта 2024
Как приготовить постные блины на минералке и кипятке: простой рецепт
Тонкие и золотистые нежные блинчики – это отличный вариант для завтрака или перекуса. Значительный плюс угощения в том, что его можно подавать с самыми разными начинками, если хочется разнообразить свой рацион и сделать его более интересным.
Ольга Котова блины блины на воде приготовление блинов готовка Кулинария 18 Марта 2024
Великий пост: чем заменить привычные, но запрещенные продукты
Рацион должен быть сбалансированным. Важно, чтобы организм получал белки, жиры и углеводы.
Ольга Котова Великий пост продукты питания здоровье Красота и здоровье 18 Марта 2024
Не только сладости: что нужно исключить из рациона во время похудения - не все знают
Мешают похудению плавленые сырки, хлебцы, гранола. Кроме этого, следует отказаться от йогуртов с различными вкусами и добавками.
Ольга Котова здоровое похудение похудение продукты питания здоровье Диеты 18 Марта 2024
Как вкусно запечь скумбрию в духовке: подойдет к любому гарниру – кулинарная хитрость
Ароматная скумбрия к обеду или ужину – это отличный вариант. Плюс такого блюда в том, что процесс готовки быстрый и легкий.
Ольга Котова готовка приготовление рыбы рецепт рыбы скумбрия Кулинария 15 Марта 2024
Названы продукты, которые провоцируют бессонницу
Некоторые продукты могут стать причиной проблем со сном. Поэтому надо внимательно выбирать вечерний рацион.
Ольга Котова блюда продукты питания сон и отдых Красота и здоровье 15 Марта 2024