Что такое ЧНП и сколько раз младенец должен просыпаться за ночь: важная информация для молодых родителей

29.04.2024 22:26

Аббревиатура ЧНП используется, когда речь идет о детях первого года жизни и расшифровывается как частые ночные пробуждения.

Не стоит рассматривать ЧНП как симптом заболевания или проблему, которая требует вмешательства со стороны медиков.

Если ребенок хорошо себя чувствует, спит столько, сколько ему положено, а развитие протекает согласно нормам – поводов для беспокойства нет, ведь абсолютно все дети просыпаются среди ночи.

Виной всему чередование фаз сна. И если взрослые практически всегда с легкостью вновь погружаются в сон, то с детьми ситуация иная ввиду незрелости их психики, преобладания процессов возбуждения и несформированности привычки засыпать самостоятельно.

Если говорить о новорожденных, то обычно они просыпаются каждые 2-3 часа, поэтому и родителям придется просыпаться в среднем 4-5 раз за ночь.

Соска
Фото: © Белновости

Те малыши, которым исполнилось 2-3 месяца, просыпаются реже – каждые 3-4 часа. 

Бывают и случаи, когда полугодовалые карапузы беспробудно спят до 6 часов подряд.

Мамочки и папочки, которым очень повезло, уже с этого времени могут просыпаться только под утро – для того чтобы покормить свое чадо и вновь погрузиться в объятия Морфея.

Ранее мы рассказывали, какие слова дети-подростки хотят услышать от своих родителей.

Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса