Врачи сообщили способы повышения гемоглобина без лекарств

30.09.2019 21:46

Медики установили, что повысить уровень гемоглобина в крови можно при помощи добавления в рацион определенных продуктов питания.

Наибольшим эффектом обладают следующие:

1. Крапива. Идеальным средством от многих болезней станет такой рецепт: листья сушеной крапивы смешать с водой (не кипятком) и выпить. Для общеукрепляющего эффекта достаточно всего 1 ложки в день.

2. Зеленая гречка. Она обладает рядом целебных свойств: например, активирует защитные функции организма. Ее можно найти в отделах здорового питания в обычных супермаркетах.

3. Семена конопли. Не путайте с листьями: семена не вызывают наркотической эйфории, но необычайно полезны для здоровья. Если употреблять их в пищу регулярно, то можно защититься от онкологических заболеваний.

Врачи сообщили способы повышения гемоглобина без лекарств

Фото: Pixabay

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса