здоровье
Какая еда ускоряет старение мозга: входит в ежедневный рацион многих людей во всем мире
Как известно, есть продукты, которые способны улучшить наши когнитивные функции.
Елена Шимановская здоровье мозга мозг продукты питания еда Красота и здоровье 23 Апреля 2024
От каких популярных фруктов нужно отказаться после 50 лет: эксперты назвали опасные варианты
Не все знают о том, какие фрукты не стоит употреблять в пищу людям старше 50 лет.
Марина Михалап питание после 50 лет правильное питание советы по питанию Красота и здоровье 22 Апреля 2024
Сколько сливочного масла в день можно съесть: оказывается, многие не знают
Сливочное масло входит в число очень калорийных продуктов. В ста граммах может содержаться более 700 ккал.
Курчев Антон сливочное масло продукты питания рацион питания дневная норма масла Диеты 21 Апреля 2024
Гороскоп здоровья на май 2024 года для всех знаков зодиака
Ваши неприятные ощущения – это результат постоянного стресса. Позвольте себе расслабиться.
Елена Гутыро знаки зодиака астрологический прогноз Гороскопы 20 Апреля 2024
От каких продуктов стоит отказаться тем, кто страдает от сезонной аллергии: они только усугубляют симптомы поллиноза
Период цветения сложно дается тем людям, которые страдают от аллергии на пыльцу.
Елена Шимановская продукты питания аллергия запрет сезонная аллергия Красота и здоровье 20 Апреля 2024
Как проращивать крупы в домашних условиях: настоящее сокровище для здоровья – не провороньте
Пророщенные крупы можно со всей ответственностью называть кладезем здоровья.
Елена Шимановская крупы крупа для проращивания польза продукты питания Красота и здоровье 19 Апреля 2024
Как при помощи сезонных продуктов восполнить нехватку витаминов и клетчатки: восстанавливаемся после зимы
С наступлением весны стоит особенно тщательно позаботиться о своем здоровье, а помогут в этом сезонные овощи и зелень.
Елена Шимановская питание продукты питания польза сезонные продукты Диеты 19 Апреля 2024
Можно ли есть авокадо каждый день: вот чем это грозит – результаты исследований
Авокадо – один из самых популярных фруктов для завтрака.
Елена Шимановская авокадо польза авокадо вред авокадо фрукты Красота и здоровье 19 Апреля 2024
Какие продукты вызывают вздутие живота: они часто появляются у нас на столе
Вздутие живота – это всегда неприятно и дискомфортно.
Елена Шимановская вздутие живота продукты вызывающие вздутие продукты питания продукты вызывающие вздутие живота Красота и здоровье 18 Апреля 2024
3 популярных напитка, которые разрушают здоровье: постарайтесь пить их пореже
Определенные напитки, которые кажутся нам полезными (или как минимум безвредными), на самом деле содержат ингредиенты, которых стоит опасаться.
Елена Шимановская напитки вред вредные напитки питье Красота и здоровье 17 Апреля 2024
Как мужчинам уменьшить биологический возраст: это работает
Ученые из Канады, Израиля и США в ходе эксперимента, в котором приняли участие мужчины в возрасте 50-72 лет, доказали, что еда, хороший сон и умеренные физнагрузки способны улучшить самочувствие и «омолодить» организм.
Елена Шимановская молодость мужчины эксперимент биологический возраст Красота и здоровье 16 Апреля 2024
Как правильно есть чипсы: вред для здоровья будет минимальным
Чипсы – любимый снек многих детей и взрослых, что, однако, не делает его менее вредным: из-за того, что в составе чипсов много жиров, соли, ароматизаторов, красителей и прочих добавок, чрезмерно увлекаться ими не стоит.
Елена Шимановская чипсы полезные чипсы вред здоровью продукты питания Красота и здоровье 15 Апреля 2024
3 продукта, которые стоит есть, чтобы не болеть: вы знаете каждый из них
Если вы хотите меньше болеть, стоит заняться укреплением иммунитета.
Елена Шимановская иммунитет продукты питания укрепить иммунитет продукты для иммунитета Красота и здоровье 15 Апреля 2024
Волшебное действие пищевой соды: мифы и реальность – даем советы по ее использованию
Существует множество мифов о волшебном действии пищевой соды, которые не всегда соответствуют действительности.
Игорь Зур лайфхаки с содой советы хозяйкам бытовые хитрости очистка Полезные советы 13 Апреля 2024
Как похудеть без диет: станьте стройным с помощью двух стаканов воды
Говорят, что этого метода похудения придерживалась Майя Плисецкая.
Игорь Зур здоровое похудение диеты польза воды режим питания Диеты 12 Апреля 2024
Рекорд Мишеля Лотито: ел все, что видел, и каким-то чудом прожил 57 лет
Мишель Лотито за 57 лет съел 9 тонн металлолома и успел попасть в Книгу рекордов Гиннесса.
Игорь Зур металл интересные рекорды самолет Книга рекордов Гиннеса Рекорды и антирекорды 12 Апреля 2024
Правда ли, что пробиотики из йогурта помогают улучшить пищеварение и укрепляют иммунитет: разрушаем мифы
Пробиотиками называются живые микроорганизмы, которые содержатся в пищевых добавках, лекарственных препаратах и некоторых продуктах.
Елена Шимановская пробиотики пробиотики для кишечника йогурт йогурт с пробиотиками Красота и здоровье 12 Апреля 2024
Можно ли вылечить лактозную недостаточность: мнение специалистов
О непереносимости лактозы свидетельствует дискомфорт, каждый раз возникающий в кишечнике после употребления молочных продуктов.
Елена Шимановская молоко лактозная недостаточность лактозная недостаточность симптомы заболевание Красота и здоровье 11 Апреля 2024
Какие напитки защищают нас от вирусов: что пить, чтобы меньше болеть
Как бы нам, простым обывателям, не хотелось верить в обратное, правда в том, что иммунитет является одной из наименее изученных областей физиологии.
Елена Шимановская иммунитет укрепить иммунитет напитки зеленый чай гранатовый сок Красота и здоровье 11 Апреля 2024
Топ-3 бесполезных тренажеров в зале
Когда мы приходим в зал, перед нами предстает следующая картина - огромное количество тренажеров.
Валерия Кистерная тренажёрный зал тренажеры советы Красота и здоровье 9 Апреля 2024