здоровье

улыбка
03.04.2024

Больше половины людей во всем мире имеют неправильный прикус.

Валерия Кистерная зубы прикус советы Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Зубная паста
02.04.2024

В прошлом (пусть и не таком далеком) существовала теория о том, что зубы следует чистить сразу после приема пищи. 

Елена Шимановская зубы чистка зубов время чистить зубы врач Красота и здоровье 2 Апреля 2024
Выпечка
01.04.2024

В то время как одни продукты питания обеспечивают нас бодростью и энергией, другие вытягивают все силы, превращая нас в сонных мух.

Елена Шимановская диета продукты питания энергия еда Диеты 1 Апреля 2024
Кофе
31.03.2024

Не все по-настоящему знакомы с полезными и вредными свойствами кофе, который он оказывает на организм человека.

Игорь Зур польза кофе вред кофе горячие напитки полезные советы и лайфхаки Красота и здоровье 31 Марта 2024
Яблоки
31.03.2024

Достаточно съедать 2-3 яблока, чтобы удовлетворить потребность организма в полезных веществах и укрепить иммунитет.

Игорь Зур яблоки и диета правильное питание сохранить витамины рацион питания Красота и здоровье 31 Марта 2024
Колбаса
29.03.2024

Колбаса – это популярный продукт, который часто украшает столы в качестве закуски. Но часто включать в свой рацион такую еду нельзя.

Ольга Котова колбаса еда вредные продукты продукты питания Диеты 29 Марта 2024
Молоко
29.03.2024

Молочные продукты важны для нормального развития и роста ребенка. В такой еде есть минеральные вещества, витамины, углеводы.

Ольга Котова молоко молочные продукты полезные продукты врач Красота и здоровье 29 Марта 2024
Девушка
29.03.2024

Сон необходим для восстановления организма. При недостатке или плохом качестве сна снижается производительность, ухудшается настроение, память и иммунитет.

Ольга Котова сон и отдых качество сна бессонница правила Люди и события 29 Марта 2024
Улыбка, зубы
29.03.2024

Как пояснил медик, другие проблемы со здоровьем также могут привести к кариесу. Речь идет про гастрит.

Ольга Котова кариес зубы Александр Мясников здоровье зубов Красота и здоровье 29 Марта 2024
Живот
28.03.2024

На первый взгляд может показаться, что нет ничего страшного в обычном урчании в животе. Многие это связывают с чувством голода, но в некоторых случаях это признак проблем с ЖКТ или серьезного стресса.

Ольга Котова живот советы врача полезные советы и лайфхаки болезни Красота и здоровье 28 Марта 2024
Офис
28.03.2024

Долго сидеть на одном месте вредно. Это может привести к ослаблению мышц и даже к депрессии.

Ольга Котова офис болезни состояние здоровья сидячая работа Красота и здоровье 28 Марта 2024
Ноги
28.03.2024

Постоянная физическая нагрузка необходима для нормального самочувствия. Но при этом важно помнить про некоторые правила безопасности, чтобы случайно не сделать себе хуже.

Ольга Котова бег польза бега советы врача советы Красота и здоровье 28 Марта 2024
Рабочий стол
27.03.2024

Иногда бывает так, что в процессе работы сложно сделать перерыв и уйти на обед. В итоге от голода хочется спастись очередной чашкой кофе и сладостями из ближайшего буфета. Но это только негативно скажется на состоянии здоровья и фигуры

Ольга Котова перекус работа полезные советы и лайфхаки продукты питания Люди и события 27 Марта 2024
Блюдо
27.03.2024

Если хочется оставаться здоровым как можно дольше, то особое внимание следует уделять своему меню. Рацион должен быть правильным и сбалансированным.

Ольга Котова гастрит продукты питания еда проблемы со здоровьем Красота и здоровье 27 Марта 2024