спальня
Какой цвет постельного белья мешает выспаться: исследования психологов о тонах, которые будоражат нервную систему
Многие уверены, что качество сна зависит только от матраса и режима. Но психологи доказали: цвет постельного белья играет не меньшую роль.
Сергей Туманов постельное белье бессонница сон Полезные советы 16 Декабря 2025
Что должно висеть напротив кровати: не телевизор, а этот предмет для правильного утреннего настроения
Многие ставят напротив кровати телевизор, считая это удобным решением. Но психологи и дизайнеры уверяют: это худший вариант для спальни.
Сергей Туманов картины для интерьера дизайн спальни Полезные советы 14 Декабря 2025
Зачем вешать зеркало напротив кровати: старинное правило, которое работает и сегодня
Многие считают зеркало в спальне обычным элементом интерьера. Но старинные традиции придавали ему особое значение.
Сергей Туманов зеркала в интерьере интерьер спальни Полезные советы 9 Декабря 2025
Какого цвета должны быть стены в спальне: нейробиологи назвали идеальный оттенок для сна
Такой оттенок превращает спальню в пространство отдыха. И делает сон полноценным и здоровым.
Сергей Туманов цвет стен отдых бессонница Полезные советы 5 Декабря 2025
Что не должно находиться в вашей спальне: 5 вещей, которые крадут энергию и спокойный сон
Спальня должна быть местом отдыха, но часто она превращается в склад лишних вещей. И именно они лишают человека сна и энергии.
Сергей Туманов уютная спальня бессонница Полезные советы 5 Декабря 2025
Какая лампа украдет ваш здоровый сон: ошибка в освещении, о которой вы не подозреваете
Мало кто задумывается, что лампа в спальне может быть главным врагом сна.
Сергей Туманов освещение комнат освещение вред здоровью бессонница Полезные советы 3 Декабря 2025
Какого цвета должны быть стены в спальне: неожиданный выбор психологов для крепкого сна
Синий цвет ассоциируется с небом и водой. Он снижает уровень тревожности и помогает настроиться на отдых.
Сергей Туманов сон дизайн спальни цвет в интерьере Дизайн и интерьер 29 Ноября 2025
Почему в вашей спальне не спится: дизайнер назвал главную причину
Если вы ворочаетесь по ночам, считая овец и проклиная подушку — дело не в матрасе.
Сергей Туманов улучшить интерьер спальни оформление спальни Дизайн и интерьер 19 Ноября 2025
Какого цвета должно быть постельное белье для крепкого сна: неожиданный выбор ученых
Большинство людей уверены: для сна лучше всего подходит белое бельё. Оно ассоциируется с чистотой и спокойствием.
Сергей Туманов постельное белье бессонница исследования ученых Полезные советы 2 Ноября 2025
Почему в спальне нельзя ставить телевизор: врачи рассказали, как техника вредит не только сну, но и отношениям
Телевизор в спальне кажется символом уюта: можно устроиться под одеялом и заснуть под любимый сериал.
Сергей Туманов телевизор польза и вред Красота и здоровье 1 Ноября 2025
Почему ваша спальня ворует здоровье: 3 фатальные ошибки в дизайне
Каждое утро начинается с усталости, несмотря на полноценный сон. Причина может скрываться не в режиме дня, а в самой обстановке спальни.
Сергей Туманов дизайн интерьера вред здоровью советы дизайнера Дизайн и интерьер 8 Сентября 2025
Почему нельзя спать на правом боку: многие не догадываются
Поза во сне кажется незначительной мелочью, пока не начинаются проблемы с пищеварением.
Сергей Туманов сон здоровье факты Красота и здоровье 31 Августа 2025
Спальня для глубокого сна: какой цвет стен успокаивает быстрее
Когда глаза закрываются, а мысли всё ещё бегут — виноват может быть не стресс, а краска на стенах.
Сергей Туманов обои уютная спальня сон Дизайн и интерьер 30 Августа 2025
Что нельзя хранить в спальне: предметы, которые крадут энергию
Когда сон не приносит отдыха, а пробуждение кажется тяжёлым, причина может скрываться в деталях.
Сергей Туманов уютная спальня дизайн интерьера Дизайн и интерьер 24 Августа 2025
Как использовать пустой угол спальни для создания стильного и уютного интерьера
Так вы завершите интерьер, сотворив по-настоящему домашнюю атмосферу, полную уюта и тепла.
Павел Господарик Главные новости дом вещи пространство Дизайн и интерьер 31 Июля 2025
Спальный гарнитур – пережиток прошлого: почему современные дизайнеры советуют забыть о нем навсегда
Молодое поколение часто неосознанно копирует привычки родителей, включая подход к обустройству жилья. Многие устаревшие интерьерные решения перекочевывают в новые квартиры по инерции.
Елена Шимановская мебель дизайн спальни интерьер спальни оформление спальни Дизайн и интерьер 12 Июля 2025
Дизайнеры обустраивают свои спальни только так: 20 советов для функциональности и уюта в маленьких комнатах
Кажется, метры спальни на исходе, а вещей все прибавляется? Не отчаиваться, а действовать – вот ключ к комфорту даже в миниатюрном пространстве.
Елена Шимановская дизайн спальни интерьер спальни оформление спальни небольшая спальня Дизайн и интерьер 2 Июля 2025
Фантастическая красота. Дизайнеры назвали лучшие обои для спальни
Если говорить о классике, то все зависит от конкретного помещения, планировки, расположения помещений, облицовки и т.д.
Павел Господарик Главные новости обои оформление лайфхаки Дизайн и интерьер 28 Июня 2025
Какой цвет стен в спальне на самом деле помогает уснуть? Ответ вас обрадует
Представьте спальню, куда хочется возвращаться вечером, где воздух сам по себе навевает дрему, а стены словно обволакивают теплом и покоем.
Курчев Антон оформление спальни цвета в интерьере выбор цвета здоровый сон Дизайн и интерьер 24 Июня 2025
Дизайнеры отказываются это комментировать: почему не стоит красить стены в маленькой спальне в белый цвет
Маленькая спальня вовсе не приговор для скучного интерьера. Специалисты призывают забыть устаревшие правила и рискнуть с неожиданными оттенками.
Елена Шимановская дизайн спальни интерьер спальни маленькая спальня небольшая спальня Дизайн и интерьер 20 Июня 2025