Какие 3 хитрости помогут повысить уровень IQ: советы экспертов

18.04.2023 22:27

Если вы стремитесь к самосовершенствованию, то наверняка задумывались о том, как можно повысить уровень IQ.

Некоторые считают, что интеллект человека ограничен некими врожденными показателями и оказать на него влияние нельзя.

Это заблуждение.

Какие 3 хитрости помогут повысить уровень IQ

Сохраняйте позитивный настрой

При депрессивном взгляде на окружающий мир наш мозг начинает работать менее продуктивно и качественно. Становится тяжелее справиться с привычными умственными нагрузками, постепенно снижается концентрация внимания, слабеет память.

Эксперты рекомендуют следить за своим эмоциональным состоянием. Это поможет вам не только стать умнее, но и качественно повысить уровень жизни.

девушка
Фото: Pixabay

Решайте логические задачи

Это могут быть действительно классические задания на логику и сообразительность: это отличная тренировка для ума. Также можно попробовать свои силы в различных интеллектуальных играх.

Также стоит начать разгадывать сканворды, поскольку это прекрасная привычка для мозга.

Чтение должно стать частью образа жизни

Если просто поговорить с начитанным человеком, то становится очевидно, в чем состоит преимущество книг. Такие люди умеют красиво и грамотно излагать свои мысли, а также учатся логически размышлять и доказывать свою точку зрения.

Можно читать не только научную литературу, но и художественные произведения.

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. Какие 3 хитрости помогут повысить уровень IQ
  2. Сохраняйте позитивный настрой
  3. Решайте логические задачи
  4. Чтение должно стать частью образа жизни