Юлия Меньшова рассказала, как добиться стройности без спорта

17.02.2020 12:16

Известная телеведущая в недавнем интервью рассказала, как поддерживает себя в хорошей форме. Единственное правило, которое соблюдает Юлия Меньшова, заключается в потреблении пищи в небольшом количестве.

По словам знаменитости, ежедневный рацион, который она себе составила, состоит только из одного приема пищи. 

Теледива уже давно привыкла к такому режиму, поэтому она не стремится соблюдать принцип трехразового питания. В результате частых гастролей у артистки практически отсутствует свободное время для занятия спортом, поэтому она решила скорректировать свое питание. 

Меньшова отмечает, что достаточно просто не есть. Из-за привычки она питается один раз в середине дня или вечером. 

Однако знаменитость предупреждает, что ее рекомендации подходят не для каждого, поскольку важно принимать во внимание индивидуальные особенности метаболизма и состояния здоровья. 

Белновости
Фото: © Белновости

Недавно на своей странице в Instagram Меньшова опубликовала новую фотографию и поразила интернет-пользователей великолепной фигурой. 

Так, артистка приняла участие в съемках программы “Сегодня вечером”. Для передачи Меньшова выбрала наряд, который подчеркнул ее узкую талию и худые руки. 

Фигура 50-летней телеведущей восхитила ее фолловеров, которые в комментариях сделали звезде много комплиментов.

Подписчики назвали Юлию очень красивой женщиной и примером для подражания. 

Стоит отметить, что не всегда модные образы знаменитости получают похвалу критиков. Так, по мнению историка моды Александра Васильева, артистке не хватает женственности. И все же Юлия Меньшова отдает предпочтение тому же деловому стилю в одежде, что и ее мама Вера Алентова.

Фото: Instagram

Автор: Божена Андрушко Редактор интернет-ресурса