У каждого человека вне зависимости от профессии и должности случаются тяжелые или просто неприятные дни на работе. Иногда с ними бывает психологически сложно справиться и не удариться в апатию и эмоциональное выгорание. Психологи рекомендуют переключить внимание несколькими простыми действиями.
Мария Малиновская советы работа психология стресс Полезные советы 7 Декабря 2020Рано или поздно в жизни каждого человека наступает профессиональное выгорание, в какой бы сфере он ни работал. Это можно предотвратить, если прислушаться к советам психолога. Вот несколько базовых рекомендаций.
Мария Малиновская профессия работа стресс нагрузки Люди и события 28 Октября 2020