Метод «30-30-30» не только помогает сбросить вес, но еще и способствует наращиванию мышечной массы.
Елена Шимановская метод 30-30-30 похудение завтрак физнагрузка Диеты 13 Мая 2024Как ускорить метаболизм даже после 40 лет - несколько базовых советов.
Игорь Зур возраст обмен веществ сохранить здоровье правильное питание Красота и здоровье 9 Мая 2024Почему нельзя делить продукты на хорошие и плохие даже во время похудения.
Игорь Зур советы худеющим правильное питание домашняя выпечка полезные продукты Диеты 8 Мая 2024Худеющих предупредили об опасности монодиеты - результат сохранить вряд ли получится.
Игорь Зур правильное питание диета советы худеющим полезные вещества Диеты 6 Мая 2024Здоровое питание в буквальном смысле окружено множеством мифов.
Елена Шимановская диета похудение кефир пить кефир на ночь Диеты 6 Мая 2024Как правильно восстановить метаболизм и почему это нужно делать после диеты.
Игорь Зур здоровое похудение советы худеющим обмен веществ сохранить здоровье Диеты 3 Мая 2024В Тунисе ученые подтвердили пользу совмещения тренировок и диеты с целью похудения.
Игорь Зур быстрое похудение регулярные тренировки исследования ученых борьба с жиром Диеты 3 Мая 2024Некоторые женщины жалуются на то, что в зрелом возрасте им стало сложнее избавляться от лишнего веса, чем в молодости.
Курчев Антон женщины возраст обмен веществ как похудеть Диеты 3 Мая 2024Названы 4 причины, провоцирующие рост живота, - вот почему худеть нужно правильно.
Игорь Зур правильное питание гормоны здоровое похудение ошибки Диеты 2 Мая 2024Избавлению от лишнего веса способствуют не только снижение калорийности рациона и повышение уровня физической активности.
Курчев Антон похудение эмоции смех как похудеть Диеты 30 Апреля 2024В 2013 году Халид ибн Мухсен Шаари из Саудовской Аравии стал мировой знаменитостью, попав в Книгу рекордов Гиннесса как самый тяжелый человек на планете.
Елена Шимановская рекорд Книга рекордов Гиннеса самый тяжелый человек самый тяжелый человек в мире Рекорды и антирекорды 29 Апреля 2024Всякому, кто борется с лишним весом, известно, что макароны и прочие мучные изделия из рациона лучше будет исключить.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога польза хлеба здоровье Диеты 29 Апреля 2024Почему зеленый чай полезен при борьбе с лишним весом и существуют ли какие-то ограничения.
Игорь Зур здоровое похудение польза зеленого чая советы худеющим обмен веществ Диеты 26 Апреля 2024Диетолог рассказала, как правильно питаться при стрессе и как избежать эмоционального переедания.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога снятие стресса сохранить здоровье Диеты 25 Апреля 2024Диетолог предупредила, что некачественный сон влияет на похудение.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога здоровое похудение здоровый сон Диеты 25 Апреля 2024Некоторые продукты можно употреблять практически в неограниченных количествах, при этом не опасаясь, что это как-то отразится на фигуре.
Елена Шимановская диета похудение продукты питания что можно есть на диете Диеты 25 Апреля 2024Если вы следите за весом, вам наверняка понадобится список из правильных перекусов, которые способны утолить голод и при этом не навредить фигуре.
Елена Шимановская диета похудение снеки что съесть на диете Диеты 23 Апреля 2024Это самый настоящий медицинский факт, а не уловка. Большинства заболеваний, развивающихся с годами, можно избежать, если просто чаще ходить пешком.
Игорь Зур ходьба пешком здоровье сердца Александр Мясников профилактика болезней Красота и здоровье 19 Апреля 2024Не все знают о том, по каким причинам проблема лишнего веса стала такой распространенной и глобальной.
Марина Михалап причины набора веса вред лишнего веса советы диетолога Диеты 17 Апреля 2024Анна Семенович, которую многие знают как бывшую солистку поп-группы «Блестящие», призналась в том, что принимала модный среди звезд препарат «Оземпик».
Елена Шимановская Анна Семенович певица похудение лекарство Шоу-бизнес 16 Апреля 2024