правильное питание
Как часто можно есть фастфуд: когда нельзя, но очень хочется
Диетолог рассказала, как часто можно есть фастфуд и какие существуют исключения.
Игорь Зур фастфуд советы диетолога сохранить здоровье здоровье кишечника Красота и здоровье 22 Апреля 2024
От каких популярных фруктов нужно отказаться после 50 лет: эксперты назвали опасные варианты
Не все знают о том, какие фрукты не стоит употреблять в пищу людям старше 50 лет.
Марина Михалап питание после 50 лет советы по питанию здоровье Красота и здоровье 22 Апреля 2024
Кому редиска будет на пользу, а кому не стоит увлекаться
Все о питательных веществах, которые содержатся в 100 граммах редиски.
Игорь Зур сохранить здоровье польза редиса витамины в растениях рацион питания Красота и здоровье 22 Апреля 2024
Можно ли есть йогурт перед сном: польза или вред
Можно ли употреблять йогурт перед сном, или это может навредить здоровью.
Игорь Зур польза йогурта сохранить здоровье продукты питания аллергия Красота и здоровье 22 Апреля 2024
Что нужно знать о кунжутном масле: эксперты перечислили преимущества продукта
Не все знают о том, какими преимуществами обладает кунжутное масло.
Марина Михалап кунжутное масло польза кунжутного масла советы диетолога Диеты 21 Апреля 2024
Кому и зачем нужно есть картофель: факты, которые удивят
В картошке содержится в 2 раза больше питательных веществ, чем в моркови, в 3 раза больше, чем в китайской капусте и в 4 раза больше, чем в томатах, а ее в нем высокое содержание витамина C.
Игорь Зур польза картофеля витамины сохранить здоровье полезные овощи Красота и здоровье 21 Апреля 2024
Что лучше пить – зеленый чай или кофе: полезные свойства и необычные рецепты
Зеленый чай – это не просто напиток, это настоящее сокровище природы, полное полезных веществ и антиоксидантов.
Игорь Зур польза зеленого чая сохранить здоровье здоровый рацион напитки для здоровья Диеты 21 Апреля 2024
Диетологи рассказали, какой кофе способствует похудению: худейте на здоровье
Диетолог рассказала, кому будет полезно пить кофе с лимоном.
Игорь Зур советы диетолога здоровое похудение польза кофе кофе с лимоном Диеты 19 Апреля 2024
Что нужно есть, чтобы улучшить пищеварение: фрукт, доступный каждому
Чтобы привести кишечник в порядок, не обязательно глотать таблетки - груши помогают не хуже.
Игорь Зур польза груш как улучшить пищеварение сохранить здоровье клетчатка Красота и здоровье 19 Апреля 2024
Названа диета, снижающая риск образования рака: важная часть профилактики
Врач рассказал, почему так важно ограничить употребление красного мяса и алкоголя в рационе.
Игорь Зур медики онкология профилактика болезней вред мяса Диеты 18 Апреля 2024
Что вы знаете про японскую диету: в этой стране так много долгожителей
Диетолог рассказал о плюсах и минусах японской диеты.
Игорь Зур японская диета секреты долголетия советы диетолога польза морепродуктов Диеты 18 Апреля 2024
Почему нужно есть морковь: эксперты назвали главные причины
Не все знают о том, почему стоит чаще употреблять в пищу морковь.
Марина Михалап польза моркови морковь полезные продукты Красота и здоровье 17 Апреля 2024
Какие 3 правила питания помогут похудеть: советы диетологов
С помощью трех важных правил питания можно похудеть и сохранить свой результат на долгие годы.
Марина Михалап питание для похудения как питаться для похудения советы диетолога Диеты 16 Апреля 2024
Кому нельзя покупать бананы: только навредите себе
Бананы обладают множеством полезных свойств, но и противопоказаний у них немало.
Тимур Хомичев бананы вред бананов польза и вред бананов употребление бананов Диеты 16 Апреля 2024
Как приучить ребенка питаться правильно
Питание – базовая потребность любого человека, в том числе и ребёнка.
Валерия Кистерная советы ребенок еда Дети 16 Апреля 2024
Ешьте и худейте: врачи рассказали о важности культуры питания
Врач назвала диету, полезную для похудения и не причиняющую вреда здоровью.
Игорь Зур здоровый рацион советы худеющим полезные продукты средиземноморская диета Диеты 16 Апреля 2024
Плоский живот без жесткой диеты: эксперт рассказала, насколько это реально
Диетолог рассказала, как правильно питаться, чтобы сохранить плоский живот.
Игорь Зур диеты и питание легкое похудение советы диетолога алкоголь Диеты 15 Апреля 2024
Какие крупы считаются самыми полезными для здоровья: непременно включите в рацион
Вот какие крупы нужно включить в рацион питания, чтобы поддержать здоровье.
Игорь Зур крупы профилактика сохранить здоровье здоровье сердца Красота и здоровье 15 Апреля 2024
Можно ли есть яйца при высоком уровне холестерина: все не так страшно
Американские ученые пришли к выводу, что куриные яйца полезны для здоровья сердца и исключать их из рациона не следует.
Игорь Зур куриные яйца холестерин исследования ученых здоровье сердца Диеты 15 Апреля 2024
Яблоки в молодости, яйца в зрелости: что надо есть, чтобы дожить до долголетия
Несколько продуктов, которые стоит внести в свой рацион, чтобы жить долго и счастливо.
Игорь Зур полезные продукты рацион питания секреты долголетия молодость Диеты 15 Апреля 2024