здоровье
Сок, кофе и булочка: что еще нельзя есть на завтрак – предупреждает диетолог
Марина Копыть, врач-диетолог, поделилась списком самых спорных вариантов блюд для завтрака.
Елена Шимановская завтрак что нельзя есть на завтрак блюда продукты питания Диеты 8 Апреля 2024
Какие напитки нельзя пить на голодный желудок: вы удивитесь, но это не чай и не кофе
Некоторые жидкости могут отрицательно сказаться на нашем здоровье – если вы будете употреблять их натощак.
Елена Шимановская напитки можно ли пить на голодный желудок что пить натощак чай Красота и здоровье 7 Апреля 2024
Отмечаем Всемирный день здоровья с пользой для зубов: когда покупать зубную щетку, проверять кариес и как делать упражнения для выравнивания прикуса
Кажется, что ничего сложного в использовании зубной щетки или регулярной профилактике заболеваний полости рта нет.
Валерия Кистерная советы праздник польза зубы Красота и здоровье 7 Апреля 2024
Названы самые недооцененные диетические продукты: доказано наукой
Но в то же самое время остаются диетические продукты, которые в прямом смысле можно назвать недооцененными.
Игорь Зур правильное питание научные исследования средиземноморская диета здоровый рацион Диеты 4 Апреля 2024
Почему искривляются зубы и как сохранить их ровными
Искривления зубов и аномалии прикуса не редкость.
Валерия Кистерная зубы советы прикус Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Предубеждения про ортодонтическое лечение
Больше половины людей во всем мире имеют неправильный прикус.
Валерия Кистерная зубы прикус советы Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Почему женщинам нужно обратить внимание на пекинскую капусту: дело не только в похудении
Почему именно пекинскую капусту нужно включить в свой рацион женщинам.
Игорь Зур правильное питание красота пекинская капуста полезные продукты Диеты 3 Апреля 2024
Почему не стоит чистить зубы после еды: разумное объяснение
В прошлом (пусть и не таком далеком) существовала теория о том, что зубы следует чистить сразу после приема пищи.
Елена Шимановская зубы чистка зубов время чистить зубы врач Красота и здоровье 2 Апреля 2024
Как снизить влияние стресса: для начала замените питание
Стресс так или иначе присутствует в жизни каждого из нас.
Елена Шимановская стресс продукты питания питание справиться со стрессом Красота и здоровье 1 Апреля 2024
4 продукта, которые забирают энергию: в список попали даже мюсли
В то время как одни продукты питания обеспечивают нас бодростью и энергией, другие вытягивают все силы, превращая нас в сонных мух.
Елена Шимановская диета продукты питания энергия еда Диеты 1 Апреля 2024
Кофе: все, что нужно знать о его полезных и вредных свойствах
Не все по-настоящему знакомы с полезными и вредными свойствами кофе, который он оказывает на организм человека.
Игорь Зур польза кофе вред кофе горячие напитки полезные советы и лайфхаки Красота и здоровье 31 Марта 2024
Что будет с организмом, если съедать по 2-3 яблока в день
Достаточно съедать 2-3 яблока, чтобы удовлетворить потребность организма в полезных веществах и укрепить иммунитет.
Игорь Зур яблоки и диета правильное питание сохранить витамины рацион питания Красота и здоровье 31 Марта 2024
Как понять, что пора садиться на диету – хочется или необходимо: советы эксперта
Диетолог назвал критерии, которые помогут определиться с началом диеты.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога здоровое похудение советы худеющим Диеты 30 Марта 2024
Что произойдет с организмом, если каждый день есть колбасу: комментарий диетолога
Колбаса – это популярный продукт, который часто украшает столы в качестве закуски. Но часто включать в свой рацион такую еду нельзя.
Ольга Котова колбаса еда вредные продукты продукты питания Диеты 29 Марта 2024
Почему нельзя исключать молочку из рациона: ответ специалиста
Молочные продукты важны для нормального развития и роста ребенка. В такой еде есть минеральные вещества, витамины, углеводы.
Ольга Котова молоко молочные продукты полезные продукты врач Красота и здоровье 29 Марта 2024
Как улучшить качество сна: 3 правила, которые надо соблюдать
Сон необходим для восстановления организма. При недостатке или плохом качестве сна снижается производительность, ухудшается настроение, память и иммунитет.
Ольга Котова сон и отдых качество сна бессонница правила Люди и события 29 Марта 2024
Стали известны подробности состояния госпитализированной актрисы Светланы Светличной
На днях 83-летняя советская и российская известная актриса попала в московскую больницу.
Ольга Котова Светлана Светличная актриса госпитализация знаменитости Шоу-бизнес 29 Марта 2024
Мясников рассказал про неожиданную причину появления кариеса
Как пояснил медик, другие проблемы со здоровьем также могут привести к кариесу. Речь идет про гастрит.
Ольга Котова кариес зубы Александр Мясников здоровье зубов Красота и здоровье 29 Марта 2024
Почему урчит в животе: гастроэнтеролог перечислил опасные причины
На первый взгляд может показаться, что нет ничего страшного в обычном урчании в животе. Многие это связывают с чувством голода, но в некоторых случаях это признак проблем с ЖКТ или серьезного стресса.
Ольга Котова живот советы врача полезные советы и лайфхаки болезни Красота и здоровье 28 Марта 2024
Названа главная опасность для здоровья офисных сотрудников
Долго сидеть на одном месте вредно. Это может привести к ослаблению мышц и даже к депрессии.
Ольга Котова офис болезни состояние здоровья сидячая работа Красота и здоровье 28 Марта 2024