Доктор Мясников раскрыл способ, как быстро бросить курить

24.09.2021 22:19

Теледоктор Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» на ютюб-канале высказался о самом эффективном способе бросить курить.

По мнению Мясникова, некоторые начинают курить, потом бросают, но в дальнейшем начинают курить снова.

Доктор заметил, что это происходит потому, что курение является хронической болезнью, которая течет с рецидивами. 

Мясников уверен, что избавиться от этой болезни самостоятельно могут немногие, не более 3-6 человек.

Однако следует не останавливаться и пытаться избавиться от «напасти», ведь вред от сигарет доказан, пагубное пристрастие губительно и смертельно опасно.

Мясников
Фото: скриншот

Врач заявил, что бросать курить нужно в одночасье – затянулся, бросил, и на этом все.

По мнению Мясникова, такой способ является наиболее эффективным, потом хочется меньше курить.

В процессе отказа от курения нужно убрать из квартиры все, что напоминает о курении. Мясников признался, что он сразу раздал знакомым все оставшиеся зажигалки и сигареты, когда принял решение бросить курить.

Автор: Елена Гутыро Редактор интернет-ресурса