Как выбрать качественную тушёнку: диетологи поделились секретами

20.10.2023 20:59

Качественная тушёнка иногда может выступать в роли полноценного блюда, так как этот продукт отлично заменяет свежеприготовленное мясо.

Консервы считаются полезнее колбасы, так как мясо внутри просто отварено и герметично упаковано.

Но не стоит часто употреблять тушёнку – рекомендуется разнообразить рацион.

Давайте послушаем мнение диетологов касательно выбора качественной тушёнки.

На что нужно обратить внимание

В первую очередь мясной продукт должен быть приготовлен по ГОСТу – лучше, если в консерве нет соли, консервантов, крахмала, сои и других дополнительных добавок. 

еда
Фото: © Белновости

Не следует покупать тушёнку в деформированной упаковке, так как это может указывать на наличие инфекции, включая ботулизм. 

Вскрытый продукт важно хранить правильно – в этом случае он хранится на протяжении двух или одних суток. 

После вскрытия в консерве начинаются процессы окисления, что сказывается на качестве продукта. 

Автор: Дмитрий Лискович Редактор интернет-ресурса