как легко вставать по утрам

Как легко вставать по утрам: 2 хитрости с будильником — сонливость будет побеждена сразу

Многие люди сталкиваются с трудностями при утреннем пробуждении. Покинуть тёплую и удобную кровать очень сложно, появляется желание «отложить» будильник и продолжить сон.