Взросление ребенка – этап очень важный и серьезный. И родителю здесь главное не испугаться возможных «испытаний», которые предполагает сие становление некогда малыша.
Для кого-то данный период протекает более чем хорошо, для кого-то, напротив, бурно и эмоционально.
Но как же понять, что вот-вот порог вашего дома переступит тот самый переходный возраст? Куда тогда бежать? Биться в истериках, пытаться самостоятельно проконтролировать весь процесс или вовсе закрыть глаза?
Мария Жук - магистр психологических наук, психолог, коуч-практик ICTA, тренер Soft skills. Мария с радостью поделилась ответами на такую столь животрепещущую тему, как переходный возраст.
Как долго длится тот самый трудный возраст?
- У всех по-разному. Обычно «трудный период» длится около 4 лет. Границы подросткового возраста чаще всего определяют от 11-12 до 14-15 лет, но сейчас все чаще встречаются дети, у которых основные признаки проявляются и в 8-9 лет. Стоит сказать, что у девочек этот период наступает немного раньше.
Почему переходный возраст протекает по-разному?
- Переходный возраст не зря так назван. Это важный этап взросления. В организме ребёнка происходят колоссальные изменения: гормональные колебания, перестройка органов, неравномерный рост, изменения в работе мозга, снижение концентрации внимания и памяти. И это только физиология!
Добавьте первые разочарования в отношениях, неподдерживаемое родителями чувство взрослости, острую потребность узнать и испытать себя, трудности в учебе.
Не удивительно, что подростки часто бывают нервными, легко возбудимыми и даже агрессивными. Взрослый человек не всегда справляется с таким набором.
Как будет протекать этот период зависит от:
- физического здоровья: крепкому закаленному организму легче справиться с физическими перестройками;
- свойств нервной системы: чувствительным меланхоликам и вспыльчивым холерикам сложнее контролировать эмоции;
- системы отношений с близкими: сформированные ранее близкие, доверительные отношения с родителями, без упреков и усиленного контроля, помогают преодолеть трудный период с наименьшими потерями.
Стоит ли закрывать глаза на выходки чада?
- Закрывать глаза однозначно не стоит. За каждой выходкой стоит потребность подростка, которую он не может удовлетворить другим, адекватным способом. И здесь роль родителя - понять потребность ребёнка и помочь ему получить новый позитивный опыт.
Хорошо работает личный пример, собственный или знакомых, а иногда и исторических персонажей, кино- и литературных героев (если, конечно, ваш подросток читает). А вот нравоучения и «разборы полетов» нужного эффекта не дают, только вызывают встречную агрессию.
Что касается последствий выходки - ответственность за неё полностью ложится на подростка. Поэтому важно вместе с ребёнком договориться о правилах и о том, что произойдёт в случае их нарушения. И вот тут нельзя давать слабину: если хоть один раз последствия не наступят, то правило теряет силу.
Закрыть глаза, забыв как страшный сон
- Если позволить ребёнку бесконтрольно делать то, что он хочет, вы рискуете сильно отдалиться от него, перестать быть эмоционально значимым человеком. Хуже, чем тотальный контроль, может быть только равнодушие.
Каких при этом дел он может натворит, зависит от того, как вы его воспитывали до подросткового возраста и какой пример показывали.
Кстати, бывает так, что в 12-15 лет у ребёнка все спокойно: он хорошо учится, не ввязывается в опасные игры, послушен и прилежен.
Родители радуются, а я настораживаюсь. Потому что возможны два варианта:
- подростковый возраст задерживается, а значит, может «выстрелить» позже и с большим масштабом, а соответственно и последствиями;
- подростковый возраст может не наступить, а ребёнок так и не станет «взрослым» в психологическом значении этого слова.
Поэтому не паникуйте, если ваш милый ребёнок начал огрызаться, хамить или стал хуже учиться. Это нормально!
Как правильно разговаривать с подростком? Стоит ли навязывать свои нормы жизни?
- Все, что вы могли навязать ребёнку, вы уже дали ему до 5 лет. Именно тогда закладываются основные нормы и правила, по которым он будет жить. А подростковый возраст - время экспериментировать и проверять правила на прочность. Поэтому задача родителей - сделать этот процесс безопасным и управляемым:
Переживаете, что сын не известно, где гуляет - предложите ему с друзьями бывать у вас дома. Боитесь, что дочь испортит волосы, перекрасившись в синий цвет, - отведите ее в салон и пусть этим займутся профессионалы.
Подростки очень ценят честность и откровенность. Поэтому в разговоре вместо обвинений стоит использовать Я-высказывание: описываете ситуацию и свои эмоции, переживания по этому поводу, просите поступать определенным образом.
Сравните:
"Где ты ходишь? Ночь на дворе, а ты только явился! Я спать не ложусь, все смотрю когда ты придёшь! Совсем меня не жалеешь!"
"Я очень волнуюсь и переживаю, что с тобой что-то произошло. Пожалуйста, звони, если немного задерживаешься".
Важно помнить, что психика подростка напоминает оголенные нервы - он очень чувствителен, нуждается в заботе и принятии. Поэтому баланс между тёплым эмоциональным контактом и удержанием границ дозволенного - главное правило общения.
Что противопоказано в общении с подростками?
- Все то же, что и с любым посторонним взрослым человеком. Согласитесь, вряд ли вы станете кричать или запирать в комнате своего коллегу. Скорее всего вы найдёте способ объяснить ему, почему вы злитесь и как поступать не нужно.
Родительский авторитет существует не там, где дети боятся, а там, где уважают. А уважать подростки будут людей уверенных, сильных духом, достойно встречающих трудности и умеющих решать сложные ситуации спокойно, конструктивно, без агрессии.
Уважайте своих детей, их мнение, интересы и потребности, и подростковый возраст станет не «трудным», а «важным» этапом взросления вашей семейной системы.
Фото: личный архив героини и Pixabay
