МРТ-сканирование головного мозга позволило ученым объяснить причину возникновения боязни темноты.
Никтофобия (такое научное название носит боязнь темноты) возникает под влиянием отдельных механизмов головного мозга – миндалевидного тела, которое регулирует эмоции и страх.
Эксперты выяснили, что миндалевидное тело мозга регулирует не только эмоции, но еще вырабатывает реакцию на страх.
Активность работы этой области меняется в зависимости от освещения.
Выяснилось, что свет подавляет работу этой области и повышает связь с вентромедиальной префронтальной корой головного мозга.
К исследованиям ученые привлекли 23 человека.
Участники прошли МРТ-сканирование мозга в тусклом и умеренном освещении, и в полной темноте.
В первом случае наблюдалось некоторое снижение активности. Умеренное освещение подавило активность миндалевидной области.
В последнем случае произошло активное увеличение этой работы.
Эксперты пришли к выводу, что побороть никтофобию поможет световая терапия, которая применяется для борьбы с депрессией.
