Диетологи назвали лучший напиток при высоком уровне сахара

30.06.2020 03:00

Диетологи рассказали, какой напиток позволит подавить чувство голода и справиться с повышенным аппетитом при высоком уровне сахара в крови.

По словам врачей, многие пациенты, страдающие начальной формой диабета, увлекаются частыми перекусами.

В результате происходит повышение уровня сахара в крови.

Чтобы начать контролировать этот процесс, врачи рекомендуют пить кофе.

Считается, что кофе является лучшим средством для снижения аппетита.

Диетологи назвали лучший напиток при высоком уровне сахара

Однако его не стоит употреблять в чистом виде.

В этом случае возникает риск возникновения дефицита кальция в организме.

Для этого лучше пить кофе со сливками или с молоком.

Иногда полезно добавлять в кофе специи, такие как перец, например.

Это позволяет подавить чувство голода не менее чем на один час, а также эффективно сжигать жиры в организме.

Фото: Pixabay

Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса