Эксперты назвали напиток, который убережет от старости: «пить по восемь чашек»

19.08.2019 09:16

Эксперт в сфере фитнеса Ники Виброу из Колчестера утверждает, что травяной чай очень полезен для общего здоровья организма.

Как подчеркивает эксперт, такие напитки могут тормозить процесс старения человека.

Для этого необходимо ежедневно выпивать по 8 чашек травяного чая.

Отмечается, что данный метод также способствует поддержанию оптимального водного баланса.

Кроме того, по словам эксперта, другие чаи такие, как зеленый или белый – это совершенно безопасные напитки, и они даже способны заменить человеку воду.

Эксперты назвали напиток, который убережет от старости: «пить по восемь чашек»

В частности, фитнес-эксперт и сама употребляет такое количество чашек чая в день – по одной через каждый час.

Регулярное употребление травяных чаев делает кожу более эластичной и упругой. А имеющиеся в чае антиоксиданты помогают избавиться от лишнего жира и понизить уровень «плохого» холестерина.

Фото: Pixabay

Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса