Почему появляются морщины вокруг глаз: топ-5 причин

16.04.2020 17:04

Появление морщин - процесс неизбежный, однако во многих случаях область вокруг глаз страдает гораздо раньше положенного.

Часто можно встретить совсем юных девушек, у которых есть весьма заметные возрастные изменения, которых быть не должно.

Как правило, проблема заключается не в особенностях генетики.

Почему возникают морщины в области вокруг глаз:

1. Плохое зрение.

кожа

Если вы не пользуетесь очками или контактными линзами, а зрение у вас далеко не идеальное, то вам приходится часто щуриться, чтобы разглядеть желаемый объект.

Чтобы предотвратить развитие морщин, при ухудшении четкости зрения вам необходимо записаться на прием к офтальмологу. К тому же, это вам поможет также защитить зрение.

2. Ультрафиолет.

Солнце и загар являются врагами молодости. По этой причине необходимо пользоваться солнцезащитной косметикой, чтобы защитить тело, и очками, чтобы защитить глаза и кожу вокруг.

Помимо прочего, ваше уходовое средство должно быть с достаточным уровнем SPF.

3. Вредные привычки.

Употребление спиртных напитков и табакокурение не только плохо отражаются на состоянии здоровья - в большинстве случаев они становятся причиной преждевременного старения.

Старайтесь отказаться от алкоголя и бросьте курить - это однозначно пойдет вам на пользу.

4. Неправильное питание.

Если питаться вредной пищей и обходить стороной полезные продукты, то старение происходит намного быстрее. Если вы хотите наслаждаться отсутствием морщин как можно дольше, то введите в регулярный рацион питания фрукты, овощи, чай, оливковое масло и жирную морскую рыбу.

5. Недосыпание.

Для полноценного восстановления организму требуется 8 часов ночного отдыха. Если систематически нарушать это правило, то происходит сбой, который препятствует нормальной выработке коллагена.

Также не следует забывать о питьевом режиме - нехватка воды приводит к раннему старению.

Фото: Pixabay 

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса