Как правильно расставаться, чтобы не стать врагами: 3 важных правила

01.03.2024 17:55

Иногда расставание – это неизбежность, но при этим и лучшее решение ситуации.

В таком случае нужно правильно подойти к этому делу, чтобы сохранить теплые воспоминания друг о друге и не стать случайно врагами.

Не надо заканчивать отношения с оскорблениями или перечислением того, что партнер сделал неправильно. Это только испортит всю ситуацию и ваш образ в глазах экс-партнера.

Нужен более спокойный и мягкий подход.

Для начала надо выбрать комфортное время и место, чтобы никто и ничто не могли отвлечь вас. При этом заранее лучше обдумать свою речь.

Руки
Фото: Pixabay

Надо стараться спокойно выслушать и не менее спокойно ответить партнеру. Необходимо честно рассказать о своих мыслях и эмоциях.

Диалог не должен строиться на упреках, метафорах.

Кроме этого, в беседе надо обговорить, что вы готовы оставаться в переписке и продолжать обсуждение каких-либо вопросов, поскольку расставание – стресс для каждой стороны, а значит, что каждый может нуждаться в эмоциональной поддержке.

Нужно договориться и сделать расставание максимально комфортным для двоих, а не только для кого-то одного.

Ранее мы рассказывали, как помочь себе при расставании.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса