Как приготовить фруктовые ПП-кексы без сахара: вкусный и ароматный десерт
Хотите к чашечке кофе или чая взять небольшой десерт, но при этом не навредить фигуре и вписать угощение в дневную норму калорий? Тогда этот рецепт точно вам подойдет.
Ольга Котова
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2017 года. Образование - высшее, Гродненский государственный университет, журналист. На сайте курирует рубрики: шоу-бизнес, а также рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть увлечения и интересы в области здорового образа жизни, диетологии и полезных продуктах. Я люблю кулинарию. Мне нравится природа, а также садоводство. Я люблю животных. Я обожаю полезные советы и хочу делиться ими с читателями.
Все статьи автора
Как правильно подкармливать рассаду, чтобы она была крепкой и здоровой: несколько полезных советов
Залог отличного урожая – качественная рассада. Поэтому важно помнить про простые правила по уходу за такими растениями.
Как восстановить отношения после ссоры с партнером: простые вещи, которые надо сделать
Конфликты в доме – это нормально. Иногда без них невозможно найти компромисс, который бы устроил всех. Но поэтому важно также правильно мириться, чтобы после ссоры наладить отношения с «половинкой».
Как научить ребенка самостоятельно делать домашнее задание: 4 правила, которые надо помнить мамам и папам
Бывает, что ребенок ленится сам выполнять такие задания, не хочет делать их один и привыкает, что все время ему помогают родители. Но это может негативно отразиться в итоге на процессе учебы.
Готовим куриные наггетсы с сыром: идеальное угощение для перекуса - лучше фастфуда
Такой перекус понравится взрослым и детям. Но обычно наггетсы обжаривают во фритюре, но есть и менее хлопотный способ приготовления блюда, который также не позволит набрать лишние калории.
Названы продукты, которые повышают аппетит
Если было решено сбросить вес, то следует ответственно подойти к составлению своего рациона питания. Стоит помнить, что есть продукты, которые могут усиливать аппетит.
Как правильно выбрать ошейник для собаки: 4 важных шага при покупке
Каждый владелец питомца хочет, чтобы ошейник был не только стильным, но и комфортным для животного, чтобы не переживать о том, что питомец ускользнет.
Что произойдет с организмом, если каждый день есть колбасу: комментарий диетолога
Колбаса – это популярный продукт, который часто украшает столы в качестве закуски. Но часто включать в свой рацион такую еду нельзя.
Почему нельзя исключать молочку из рациона: ответ специалиста
Молочные продукты важны для нормального развития и роста ребенка. В такой еде есть минеральные вещества, витамины, углеводы.
Как научить ребенка готовить: полезные правила для родителей
Уже со школьного возраста ребенка можно приучать к готовке. Тут важно знать, с чего лучше начинать, чтобы процесс вызывал интерес у малыша.
Как приготовить жульен в тарталетках: блюдо, которое украсит любой стол - простой и вкусный рецепт
Тарталетки – отличный вариант закуски, которая подойдет к любому событию. При этом в качестве начинки можно выбирать самые разные продукты.
Как сохранить чистоту занавески для душа: 4 полезные рекомендации
Занавеска для душа нуждается в постоянной чистке. Если игнорировать это правило, то на поверхности может появиться плесень, а это опасно для здоровья.
Как визуально увеличить пространство в прихожей: 3 приема, о которых забывают
Прихожая — это не только вход в дом, но это помещение также помогает обеспечить плавный переход в основную часть жилища.
Как вкусно запечь картошку с грибами: сытный гарнир, который оценят все
Смесь грибов и картофеля – универсальный гарнир, который также можно подавать в качестве отдельного угощения. Такое блюдо получается ароматным, вкусным и очень сытным.
Как улучшить качество сна: 3 правила, которые надо соблюдать
Сон необходим для восстановления организма. При недостатке или плохом качестве сна снижается производительность, ухудшается настроение, память и иммунитет.
Стали известны подробности состояния госпитализированной актрисы Светланы Светличной
На днях 83-летняя советская и российская известная актриса попала в московскую больницу.
Мясников рассказал про неожиданную причину появления кариеса
Как пояснил медик, другие проблемы со здоровьем также могут привести к кариесу. Речь идет про гастрит.
Диетолог рассказала, почему нельзя на завтрак есть яичницу с сосисками
Такое сочетание продуктов утром считается худшим вариантом, который негативно сказывается на состоянии здоровья.
Почему надо отказаться от детского шампанского: простой ответ для родителей
Такие напитки для детей содержат массу вредных элементов, которые только вредят здоровью. Но это не все минусы. Дело в том, что безобидная на первый взгляд вещь, как бутылка детского шампанского, может уже в юном возрасте сформировать неправильные привычки.
Что не стоит надевать на свидание: только испортите впечатление
Первое свидание считается мероприятием достаточно волнительным. Все же каждый хочет показать себя с лучшей стороны. Не последнее место в этом деле играет внешний вид. Поэтому над подбором одежды для встречи стоит задуматься.