сладости

Сладости
09.04.2024

Независимо от вашего веса, возраста, физической активности или любого другого показателя норма сладостей, которую нельзя превышать, одна для всех.

Елена Шимановская сахар сладкое норма сахара норма сладкого Диеты 9 Апреля 2024
изюм
01.04.2024

К счастью, любимые лакомства можно заменить более безопасными для фигуры (но при этом не менее вкусными) продуктами.

Курчев Антон сухофрукты как похудеть рацион питания польза Диеты 1 Апреля 2024
Чай
29.03.2024

Если было решено сбросить вес, то следует ответственно подойти к составлению своего рациона питания. Стоит помнить, что есть продукты, которые могут усиливать аппетит.

Ольга Котова продукты питания аппетит вредная еда еда продукты Диеты 29 Марта 2024
Десерт
27.03.2024

Тяга к сладкой еде может появляться по разным причинам. Чаще все дело в дефиците важных элементов в организме: хрома, железа, витамина D и т. д.

Ольга Котова сахарная зависимость зависимость продукты питания Диеты 27 Марта 2024
Мука
09.03.2024

Каждый может самостоятельно приготовить это угощение без особого труда, чтобы порадовать себя и домочадцев изысканным и вкусным угощением.

Ольга Котова белый шоколад десерт рецепт десерта готовка Кулинария 9 Марта 2024
Торт
09.03.2024

Если хочется быть здоровым человеком, а также сбросить лишние килограммы, то в первую очередь надо заняться своим рационом. Следует исключить сладости.

Ольга Котова десерты продукты питания лишний вес похудение Диеты 9 Марта 2024
Шоколад
25.02.2024

Если во время похудения хочется добавлять иногда сладости, то не стоит себе в этом отказывать. В качестве десерта можно выбрать темный шоколад.

Ольга Котова темный шоколад шоколад лишний вес десерт Диеты 25 Февраля 2024
Шоколад
20.02.2024

Такой десерт вредит здоровью и приводит к массе проблем: лишний вес, кариес, высыпания на коже и так далее. Но есть ли менее вредные виды?

Ольга Котова шоколад польза шоколада горький шоколад десерт Красота и здоровье 20 Февраля 2024
Булочки
10.02.2024

О вреде сладкого ходят легенды, но, несмотря на это, многие люди не могут отказать себе в удовольствии съесть пирожное или выпить газировку.

Елена Шимановская сладкое диета вред сахар Диеты 10 Февраля 2024
Конфеты
08.02.2024

Такие сладости любят многие. Важно не только правильно выбрать вкусные конфеты, но также и хранить их так, чтобы они как можно дольше оставались отличным лакомством к чаю.

Ольга Котова конфеты хранение продукты питания полезные советы Полезные советы 8 Февраля 2024
Конфеты
06.02.2024

Переизбыток сладостей опасен для организма. От сахара портятся зубы, страдает кожа и появляется лишний вес. При этом такие продукты провоцируют зависимость, что усложняет процесс.

Ольга Котова переедание десерты советы врача продукты питания Диеты 6 Февраля 2024
Конфеты
02.02.2024

Когда хочется порадовать себя и домочадцев вкусными домашними конфетами, то следует обратить внимание на такой способ приготовления.

Ольга Котова конфеты рецепты десертов приготовление еды готовка Кулинария 2 Февраля 2024
Торт
29.01.2024

Всем известно, что переизбыток сахара вредит здоровью и приводит к целому ряду нарушений. Могут начаться проблемы с кожей, зубами, весом.

Ольга Котова десерты здоровье правильное питание Красота и здоровье 29 Января 2024
Халва
24.01.2024

Перебарщивать со сладостями в рационе нельзя. Но некоторые лакомства в ограниченном количестве все же допустимы.

Ольга Котова продукты продукты питания пожилые люди халва Диеты 24 Января 2024