лишний вес
«Ты так поправилась»: мать Семенович расплакалась, увидев снимки дочери
Певица Анна Семенович рассказала, что вместе с матерью пережила неприятные минуты из-за распространенных в сети отретушированных фотографий.
Виталий Кистерный Анна Семенович певица фото фотография Шоу-бизнес 17 Февраля 2026
Почему от риса толстеют: в какое время дня его можно есть без вреда для фигуры
Стоит человеку начать худеть, как рис автоматически попадает в список «запрещённых» продуктов.
Сергей Туманов рисовая каша похудение Диеты 13 Февраля 2026
Ради возлюбленной: как Сергею Бурунову удалось похудеть на 15 кг
Сергей Бурунов, известный по ролям в «Полицейском с Рублевки» и «Беспринципных», переживает кардинальную трансформацию.
Елена Шимановская Сергей Бурунов актер похудение любовь и отношения Шоу-бизнес 12 Февраля 2026
Как пить воду, чтобы похудеть: точное время и температура для сжигания калорий
Многие уверены, что похудение — это бесконечные тренировки и строгие диеты, но диетологи давно намекают на куда более простой инструмент.
Сергей Туманов вода безопасное похудение питье Диеты 11 Февраля 2026
Что вреднее для талии: пюре или жареная картошка? Ответ не так очевиден, как кажется
Эксперты объясняют, что пюре — один из самых быстроусвояемых углеводов.
Сергей Туманов блюда из картошки еда правильное питание Диеты 30 Января 2026
Сколько можно есть имбиря: граница между сжиганием жира и риском гастрита в одной чайной ложке
Стоит только заговорить о похудении, как имбирь мгновенно оказывается в центре внимания.
Сергей Туманов имбирь еда здоровое похудение специи Красота и здоровье 27 Января 2026
Какую порцию творога можно съесть на ночь: диетолог называет идеальный вес для похудения и крепкого сна
Эксперты называют оптимальной порцию в 120–150 граммов.
Сергей Туманов польза творога употребление творога сон Диеты 26 Января 2026
Что будет, если каждый день пить кефир: правда о лишнем весе
Кефир содержит пробиотики, которые улучшают работу кишечника.
Сергей Туманов польза кефира употребление кефира вопросы о похудении Красота и здоровье 12 Января 2026
Откуда берётся лишний вес при диете: продукты, которые всё портят
Многие удивляются, почему вес не снижается, даже когда они сидят на диете. Причина часто кроется не в количестве еды, а в её составе.
Сергей Туманов сухофрукты еда рацион питания орехи Диеты 10 Января 2026
Как помогает капуста в борьбе с лишним весом: проверенный способ
Диетологи отмечают, что капуста содержит минимум калорий и максимум клетчатки.
Сергей Туманов капуста правильное питание Диеты 7 Января 2026
Как влияет зелёный чай на жир в организме: научные факты
Учёные напоминают: напиток не является чудодейственным средством, а его влияние на организм имеет конкретные научные объяснения.
Сергей Туманов зеленый чай чай научные факты Красота и здоровье 6 Января 2026
Как влияет чай с лимоном на лишний вес: миф или реальность
Многие уверены, что чашка чая с лимоном способна растопить лишние килограммы быстрее любого фитнеса.
Сергей Туманов чай лимон вопросы о похудении Диеты 6 Января 2026
Как помогает овсянка в борьбе с лишним весом: доказанный эффект
Диетологи давно называют овсянку продуктом, который способен изменить отношение к питанию.
Сергей Туманов овсяная каша польза овсяной каши Диеты 6 Января 2026
Почему растёт вес при частом употреблении хлеба: скрытая угроза фигуре
Организм реагирует на такие скачки запасанием энергии.
Сергей Туманов белый хлеб вред хлеба вопросы о похудении Диеты 5 Января 2026
Творог и корица: идеальный перекус после 18:00, который ускоряет метаболизм во сне
Многие боятся есть вечером, считая, что любая еда после шести превращается в лишний вес.
Сергей Туманов творог корица корица польза ужин Красота и здоровье 24 Декабря 2025
Как обычная гречка может заменить жиросжигатель: секретная методика, о которой молчат фитнес-тренеры
Этот продукт давно известен своей пользой, но мало кто понимает, что он способен работать как натуральный жиросжигатель.
Сергей Туманов гречневая каша безопасное похудение Диеты 30 Ноября 2025
Как похудеть на 5 кг за две недели: без отказа от сладкого и изнурительных тренировок
Многие уверены, что сбросить вес можно только ценой жёстких ограничений и изнуряющих тренировок.
Сергей Туманов похудение тренировки вопросы о похудении Диеты 16 Ноября 2025
Какой вид капусты сжигает жир на животе: рейтинг от нутрициолога
Диетологи давно спорят, какой овощ лучше всего помогает в борьбе с лишним весом.
Сергей Туманов капуста еда легкое похудение Диеты 14 Ноября 2025
Как обычная свекла может заменить дорогие жиросжигатели: механизм действия
Учёные объясняют: секрет кроется в уникальном составе корнеплода.
Сергей Туманов вареная свекла свекла польза и вред Диеты 14 Ноября 2025
Почему йогурт с фруктовым наполнителем вредит фигуре: разоблачение маркетингового хода
Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление сладких йогуртов связано с набором веса.
Сергей Туманов польза йогурта йогурт набор веса Диеты 12 Ноября 2025