Новости по теме: лишний вес новости сегодня, события, информация, фото, видео, страница 4

03.08.2025

Как пройти плато: лучшие стратегии, когда диета перестает работать

Пересмотр текущей калорийности становится необходимым шагом.

Игорь Зур диеты и питание советы худеющим калории стройная фигура Диеты 3 Августа 2025

25.07.2025

Питьевая диета: правда о рисках, о которых вам не рассказывают

Недостаток белка – критический минус таких диет.

Игорь Зур рацион питания полезные вещества ошибки худеющих болезни Диеты 25 Июля 2025

24.07.2025

Ошибка 90 % худеющих: почему вы едите салат и не теряете вес

Салат – отличный компонент плана питания, но не панацея.

Игорь Зур овощной салат рацион питания советы худеющим ошибки Диеты 24 Июля 2025

19.07.2025

Почему нельзя худеть быстро: вот что происходит с телом при резком снижении веса

Стремительная потеря веса манит мгновенным результатом, но скрывает опасную ловушку для организма. Тело воспринимает резкие ограничения как сигнал тревоги, запуская защитные механизмы.

Елена Шимановская похудение вес лишние килограммы правила похудения Диеты 19 Июля 2025

17.07.2025

Виновата не генетика: почему у детей и подростков появляется лишний вес

Подростковые годы преподносят сюрпризы, и лишние килограммы часто становятся неожиданным спутником взросления.

Елена Шимановская ребенок подростки лишние килограммы причины Диеты 17 Июля 2025

13.07.2025

Диетологи назвали 5 продуктов, которые мешают похудеть: вот что исключить в первую очередь

Многие упорно тренируются и считают калории, но стрелка весов предательски замирает на месте.

Елена Шимановская диета похудение продукты лишние килограммы Диеты 13 Июля 2025

12.07.2025

ТОП-5 упражнений от обвисания кожи на руках

Вы наверняка замечали: бывает, смотрите на себя в зеркало — вроде бы всё в порядке, даже худенькие…

Валерия Кистерная спорт упражнения советы Красота и здоровье 12 Июля 2025

12.07.2025

С какого возраста ребенку с лишним весом можно худеть: на этот раз решение принимают не родители

Не существует универсального ответа на вопрос о допустимом возрасте для коррекции веса у ребенка.

Елена Шимановская ребенок вес здоровье детей похудение Дети 12 Июля 2025

12.07.2025

Как маме вернуть форму после родов: база, с которой всё начинается

Все мамы после родов мечтают как можно скорее вернуться в добеременные размеры и объемы. Это естественно.

Валерия Кистерная роды диета советы девушкам питание спорт Диеты 12 Июля 2025

11.07.2025

Как сон связан с похудением: спойлер – ночной отдых важнее спортзала

Недостаток ночного отдыха прямым образом сказывается на весах. Научные исследования подтверждают эту неочевидную связь.

Елена Шимановская диета похудение лишние килограммы здоровый сон Диеты 11 Июля 2025

11.07.2025

Стройная фигура без диет: секрет в вашем расписании дня

Осознанное питание – внимание к сигналам голода и сытости, медленное пережевывание – помогает избежать переедания.

Игорь Зур похудение исследования ученых режим дня интересные факты Диеты 11 Июля 2025

09.07.2025

Щелочная вода: чудо-средство или набор пустых обещаний

Производители утверждают, что она борется с "закислением" организма, якобы вызванным современным питанием.

Игорь Зур мифы профилактика болезней исследования рацион питания Диеты 9 Июля 2025

08.07.2025

Не навредите: какие упражнения запрещены при избыточном весе

Многие стремятся к активности, не подозревая о скрытых угрозах для здоровья. Особенно это касается людей с существенным избытком массы тела и их подхода к тренировкам.

Елена Шимановская вес лишние килограммы упражнения физическая активность Диеты 8 Июля 2025

06.07.2025

Забудьте о диетах – 7 работающих правил: здоровый путь к снижению веса

Мечта о стройности становится реальностью при грамотном подходе, исключающем вред здоровью. Первый шаг – контроль калорий за счет сокращения простых углеводов в меню.

Елена Шимановская похудение вес советы худеющим здоровье Диеты 6 Июля 2025

06.07.2025

Яблоки и вес: можно ли поправиться от диетического фрукта

Кажется, яблоки — безупречный перекус для стройности, но реальность сложнее. Эти фрукты могут незаметно влиять на цифру на весах.

Елена Шимановская яблоки фрукты диета набор веса Диеты 6 Июля 2025

05.07.2025

Что делать, если после диеты вес вернулся: не вините себя – вот настоящая причина возврата килограммов

Многие радостно сбрасывают вес, но вскоре сталкиваются с неприятным сюрпризом. Старые цифры на весах возвращаются, оставляя недоумение и разочарование.

Елена Шимановская похудение лишние килограммы диета секреты стройности Диеты 5 Июля 2025

30.06.2025

Как понять, что ваш питомец набрал лишний вес и что с этим делать

Помните, снижение веса должно быть постепенным - резкое ограничение опасно.

Игорь Зур здоровье собаки корм для собак питомцы уход за животными Домашние животные 30 Июня 2025

30.06.2025

Больше никакого чувства вины! Ешьте эти 10 продуктов хоть круглосуточно – талия только уменьшится

В погоне за стройностью не нужно морить себя голодом, ведь существуют настоящие суперфуды с минимумом калорий. Они насытят и подарят энергию, не откладываясь на боках и талии.

Елена Шимановская похудение диета лишние килограммы продукты питания Диеты 30 Июня 2025