употребление кефира
Как обмануть организм и заставить его сжигать жир: какой продукт нужно есть перед сном для стройности
Многие уверены, что поздний ужин — прямой путь к лишним килограммам.
Сергей Туманов кефир на ночь вопросы о похудении Диеты 27 Ноября 2025
Осторожно, опасный дуэт: что категорически нельзя запивать йогуртом и кефиром
Йогурт и кефир — продукты, которые кажутся универсальными. Но сочетать их можно далеко не со всем.
Сергей Туманов кефир йогурт вредные сочетания продуктов Красота и здоровье 23 Ноября 2025
Что будет, если заменить ужин на стакан кефира с укропом: мнение диетолога, которое разделило подписчиков
Идея отказаться от плотного ужина в пользу стакана кефира с зеленью звучит заманчиво.
Сергей Туманов кефир кефир на ночь Диеты 10 Ноября 2025
Что будет, если заменить ужин на кефир: результат через 2 недели
Вечером рука тянется к холодильнику, и вместо тарелки сытного ужина остаётся лишь стакан кефира.
Сергей Туманов кефир кефир на ночь польза кефира Диеты 31 Октября 2025
Почему от кефира толстеют: и кому на самом деле противопоказан этот «диетический» продукт
Многие уверены, что кефир — главный союзник в борьбе за стройность.
Сергей Туманов кефир польза кефира Диеты 25 Октября 2025
Кефир или ряженка: один из этих напитков может навредить вашему кишечнику. Узнайте, какой именно
Кефир и ряженка, любимые многими, скрывают нюансы, которые важно знать.
Сергей Туманов кефир молочные продукты Красота и здоровье 16 Сентября 2025
Какой кефир на самом деле полезен для кишечника? Разбор экспертов
Разнообразие кефира на полках магазинов способно поставить в тупик даже самого искушенного покупателя.
Сергей Туманов кефир польза кефира Диеты 12 Сентября 2025
Что будет, если пить стакан кефира перед сном? Эффект заметен сразу
Кефир, выпитый перед сном, запускает процессы, которые ощущаются уже на следующее утро.
Сергей Туманов кефир на ночь польза кефира Диеты 11 Сентября 2025
Почему гречка с кефиром — это вред: мнение врачей
Модная диета на гречке с кефиром обещает быстрое похудение, но специалисты бьют тревогу.
Сергей Туманов гречка кефир польза и вред Диеты 28 Августа 2025
Кефир на ночь — да или нет: кому подходит и отчего нет
Традиционный совет выпивать кефир перед сном имеет как сторонников, так и противников в профессиональной среде.
Сергей Туманов кефир кефир на ночь Диеты 21 Августа 2025
Можно ли похудеть на кефире: что говорят диетологи о популярном методе
Многие считают стакан кефира на ночь секретом стройности, но диетологи разрушают этот стереотип.
Елена Шимановская кефир кефир на ночь диета похудение Диеты 1 Июля 2025
Кефир или йогурт: какой напиток принесет больше пользы вашему организму
Ежедневный выбор между двумя популярными напитками может стать решающим для вашего здоровья. Что же стоит включить в рацион — кефир или йогурт?
Елена Шимановская кефир йогурт польза йогурта полезные напитки Красота и здоровье 5 Мая 2025
Можно ли давать детям кефир: что говорят эксперты
Родители все чаще задаются вопросом: стоит ли включать кефир в детский рацион или это пережиток прошлого?
Елена Шимановская кефир польза кефира детское питание питание ребенка Дети 22 Апреля 2025
Диетолог раскрыл, когда полезнее всего употреблять кефир
Когда лучше всего пить кефир, рассказал кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский.
Тимур Хомичев кефир кефир на ночь польза кефира советы диетолога Диеты 3 Апреля 2025
Этот напиток выводит токсины лучше воды. Его пьют все, но не в то время
Этот напиток есть в каждом доме, его обожают миллионы, но 95% людей употребляют его вхолостую, теряя главный детокс-эффект.
Курчев Антон кефир польза кефира кефир на ночь вода Красота и здоровье 4 Марта 2025
Какие продукты нельзя запивать кефиром: проблемы, о которых знают единицы
Мало кто знает, что кефир несовместим с такими продуктами как грибы, бобовые и некоторые фрукты.
Игорь Зур здоровое питание несовместимость продуктов грибы самочувствие Диеты 28 Января 2025
Кефир какой жирности самый полезный? Правильный ответ удивит вас
О пользе кефира известно многое: умеренное употребление напитка при отсутствии противопоказаний положительно влияет на пищеварение, сердце и сосуды.
Курчев Антон кефир польза кефира жир советы гурманам Красота и здоровье 24 Декабря 2024
Утром натощак или перед сном? Когда лучше пить кефир - есть однозначный ответ
При утреннем употреблении кефир поспособствует улучшению пищеварения. При вечернем употреблении кефира человек избавляется от чувства голода.
Курчев Антон кефир кефир на ночь советы Красота и здоровье 19 Июля 2024
Какой кефир лучше покупать в магазине: вот какая жирность должна быть на этикетке
При покупке кефира в магазине необходимо обращать внимание не только на производителя и срок годности, но и на процент жирности.
Тимур Хомичев кефир польза кефира еда Диеты 22 Февраля 2024
Когда лучше пить кефир: утром или вечером
Кефир полезно пить как утром, так и вечером, но есть нюансы.
Тимур Хомичев кефир польза кефира Диеты 3 Февраля 2024