польза и вред яиц

яйца
31.08.2025

Яйца давно признаны идеальным завтраком, но их эффект зависит от времени приёма.

Сергей Туманов вареные яйца завтрак Диеты 31 Августа 2025
яйца
16.05.2025

Пользу и вред яиц для пожилых людей оценила кардиолог, кандидат медицинских наук Елена Голикова.

Тимур Хомичев яйца пожилые люди употребление яиц польза яиц Красота и здоровье 16 Мая 2025
яичница
10.03.2025

Людям с атеросклерозом следует учитывать, что одно яйцо содержит порядка 200 мг холестерина.

Тимур Хомичев яйца употребление яиц вред яиц польза яиц Диеты 10 Марта 2025
яйца
16.02.2024

Чтобы получить максимальную пользу, нужно съедать яйцо целиком, утверждают эксперты.

Тимур Хомичев яйца польза яиц Диеты 16 Февраля 2024